不同季节喝红茶吗？绿茶能醒酒吗？

喝茶健康的方式

第一，要分季节：春夏，可以喝一点绿茶和乌龙茶，可以清热解暑。秋冬季节，适宜喝一点红茶或普洱茶、湖南红茶。这两种茶性温，能起到散寒的作用。

第二，要分年龄，尤其是老年人。红茶、普洱茶、湖南红茶可以适当多喝一点，绿茶、乌龙茶要少喝一点，尤其是乌龙茶，因为它的茶汤本来就浓，要注意少喝一点。

第三，要适当冲泡。最好按照书籍或茶艺师推荐的比例冲泡，老年人可以略淡，尤其是新茶更凉，因为茶叶存放时间太短，多酚、醇类、醛类含量较多。

如何喝茶养胃，记住下面的知识点

传言“绿茶伤胃，红茶养胃”，建议胃不好的人大多喝红茶。

这种说法不完全正确。

中医专家说，茶有寒性和寒性之分，人的体质也有寒热之分。喝茶到底是养胃还是伤胃，要看不同的季节，甚至不同的人。

我们平时喝的茶分为三类，即未发酵茶(如绿茶)、半发酵茶(如乌龙茶、铁观音)和全发酵茶(如红茶、普洱茶、黑茶)。不同的茶有不同的性质，喝哪种茶要根据个人来选择。

这种日饮茶安排，大家不妨试试

季节性：春夏可以喝一点绿茶和乌龙茶，可以清热解暑。秋冬季节，适宜喝一点红茶或普洱茶。这两种茶性温，能起到散寒的作用。

按年龄：尤其是老年人，可以多喝一点红茶和普洱茶，少喝一点绿茶和乌龙茶，尤其是乌龙茶，因为它的茶汤比较浓，要注意少喝一点。

泡茶有个方法：洗茶最多15秒。“现在人们喝茶都喜欢洗茶，但我不赞成过度洗茶。”韩迟说，在实验中，我们发现绿茶有效成分的浸出率在70%以上，红茶在60%以上。也就是说，如果茶叶洗得过度，会损失很多营养成分。

女人喝茶有哪些注意事项

女性喝茶应该注意什么？

不同季节最好喝不同性质的茶，比如春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋冬喝红茶或黑茶。

茶叶一般分为生茶和熟茶两种。但生茶性寒，熟茶更适合女性。

孕妇、月经期女性、哺乳期女性不适合喝茶。