红小豆薏米除湿茶的配方
二天风五味茶适用于肾虚。
薏仁茶具有健脾和胃、排除体内湿气的功效。
薏米降糖茶能降血糖、强身健体、清热解毒,而且有延年益寿的作用
薏米降糖茶材料:薏米15g,高丽参5g,紫藤3g,梓叶2g。做法:高丽参、薏苡仁略洗,沥干备用。将紫藤子、洗净的高丽参、薏苡仁放入锅中,小火煸炒至微黄。将炒好的茶料放入锅中,再放入梓叶,倒入400毫升开水,浸泡2分钟,然后放入杯中饮用。功效:此茶可降血糖,强身健体,清热解毒,延年益寿。
赤小豆薏仁祛湿茶配方
赤小豆薏米除湿茶的配方是准备薏米、赤小豆、赤小豆、芡实、灵芝等配料,然后煮沸,再加入冰糖调味。红豆薏米茶是一种以红豆和薏米为主要原料制成的茶。具有健脾养胃、利水除痹、清热排脓的功效,非常适合体内湿气重的人饮用。第一步:清理薏苡仁。(薏仁虽然祛湿好,但是太寒了。如果直接煮,会伤脾。脾负责运送湿气。脾受伤了,湿气就蒸发不了。越想祛湿,越湿。)第二步:将清洗干净的薏米沥干,大锅加热薏米,转小火至薏米完全炒干(生薏米太凉,所以要翻炒)第三步:将除薏米外的豆子全部清洗干净第四步:将红豆、红豆、薏米、芡实、灵芝放入锅中浸泡2-3小时或者浸泡时间长了容易煮豆。)用豆子浸泡过的水直接煮豆子,转小火。豆子全部煮开后,加入冰糖调味。第五步:趁热喝掉,除湿效果明显。红豆薏米除湿茶是很多人喜欢的一种除湿茶。
二山天芡五味茶滋肾固精适于肾虚功效
二山天粉五味茶【配方】胡爱山20克,傅山肉10克,瑶东10克,芡实10克,五味子10克,绿茶3克。【功效】补肾强精。适用于肾虚(偏阴虚)型:腰膝酸软,头晕耳鸣,健忘,心烦失眠,以及面红盗汗,舌红少苔等症的频繁遗精。【用法】前五味加水约500毫升,煮沸15分钟,取沸汤冲泡绿茶,随时温饮。每天1剂。
薏米茶有健脾益胃、祛除体内湿气功效
薏仁茶可以健脾胃,排除体内湿气,清热解毒。薏米要适量食用,否则容易阻碍消化。另外,由于薏苡仁会引起体虚、寒性,所以孕妇和经期女性最好不要吃薏苡仁。材料:薏苡仁30克,红枣2枚,枸杞8枚。1.准备食材:薏苡仁30克,红枣2枚,枸杞8个。2.薏苡仁洗净,去杂质。3.开小火,慢慢翻炒薏米,把薏米烤到香味四溢。4.然后把炒好的薏米放出来。5.将枸杞、红枣洗净,放入茶壶中。6.倒入烤好的薏米。7.将刚烧开的开水倒入茶壶中,盖上茶壶盖,浸泡10-15分钟,即可将茶泡闷。