回春茶滋补肝肾、延年益寿功效
环通茶叶
槐角冬瓜茶
选择适合自己的凉茶。
返老还童茶滋补肝肾延年益寿功效
提神茶【配方】槐角冬瓜皮18克,山植肉15克,何首乌30克,乌龙茶3克。【功效】滋补肝肾,润须乌发,减脂减肥,延年益寿。适用于肝肾阴虚、头晕耳鸣、头发枯黄、头发早白、肥胖、高血压、高血脂、动脉硬化等。【用法】前四味加水约600毫升,煮沸15分钟,用沸汤冲泡乌龙茶,随时温饮。每天1剂。【注意】我们的来源是《中国食品》。
还童茶
名茶回春茶的配方:槐花1000克。统一方法:秋季采摘水果,去除杂质,然后用热水快速去土,常温干燥,表面最好没有水。将槐角均匀的铺在铁丝网上,然后放入蒸笼中,用蒸汽蒸至乌黑光亮,然后出锅,再烘干至棕红色,以去除水分。最后,粉碎槐角,去除其中的黑色种子。取干果皮,粉碎,过筛,分装,每袋10g。一日两次,每次3克,用开水冲服。本品可连续浸泡两次,作用是凉血止血。适应症:老年动脉硬化、冠心病、高血压、神经衰弱、痔疮出血等。禁忌:孕妇及胃寒者不宜服用。据:槐花能驱除五脏中的邪热,是凉血的重要之品。长期服有益肾明目,白发转黑;对年老体弱者有一定的减肥和抗衰老作用。据现代研究,本品含有芦丁、槐苷等黄酮类化合物。芦丁可以降低毛细血管脆性和血压。
槐角冬瓜茶
谁的茶好?槐角冬瓜茶配方:乌龙茶3克,槐角18克,冬瓜子15克,山楂15克。统一方法:将槐花、冬瓜子、山楂加适量水煎煮5分钟,去渣取汁,冲泡乌龙茶,代茶饮用。功能:活血化瘀,消肿止痛。适应症:早期瘀伤、肿胀和疼痛。本配方槐花性苦寒,具有清热润肝、凉血止血的功效,具有软化血管、降低毛细血管通透性和脆性的作用。冬瓜子味甘性寒,有清热利湿的作用。山楂具有消食化积、行气化瘀、扩张血管、抑制血小板聚集的作用。乌龙茶能清热利尿,除烦止渴,消脂化滞。诸药合用,具有活血化瘀、祛湿消肿止痛的功效。
选择适合自己的那杯花草茶
凉茶有不同的功效,有的有草药的保健功效。所以要充分发挥凉茶的最佳保健作用,就要根据自己的体质来选择。比如体质平和的人可以调和阴阳气血,常见的扁纽扣的花草可以喝。玫瑰花有补血养颜的功效,但不适合温热体质的人。而且玫瑰花还有收敛作用,便秘患者不宜过量饮用。所以在喝凉茶之前,最好咨询一下医生,了解一下自己属于哪种体质,适合喝什么类型的凉茶。