竹子全身都是宝,但是大家对竹叶心的价值和作用都不太了解。今天我们就来说说竹叶心的功能和作用。
竹叶芯的功效与作用
1.清热解毒,利尿。竹叶芯含有皂甙、糖、维生素A和C,具有清热消炎、利尿通便的功效。
2.抗菌抗菌。竹叶含有大量的黄酮类化合物。对大肠杆菌、枯草芽孢杆菌等有很好的抑制作用。
3.保护心脑血管疾病。竹叶对心肌缺血有非常好的保护作用。如果体内有异常的心肌缺血,用水浸泡竹叶可以使身体恢复良好。
4.降低血压、血脂和胆固醇。黄酮类化合物不仅能抑制细菌和病菌,还能降低血液中胆固醇和甘油三酯的浓度,有效升高高密度脂蛋白胆固醇的浓度。
5.减肥。竹叶中含有咖啡因、叶酸等化合物,能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,经常喝竹叶有减肥的作用。
虽然竹叶心很好,但不是所有人都适合服用。
哪些人群不适合喝竹叶心?
1.孕妇。竹叶性寒,不宜大量服用,容易导致流产,不利于胎儿和孕妇的健康。
2.肾虚尿频者。竹心本来就清热利尿,如果肾虚尿频尿急的患者服用,会使病情加重。
很多对身体有益的东西就在我们身边,我们通常会完美的忽略掉。还是那句话,东西虽好,也不能过分。