为什么办公室白领经常喝花茶,效果如何?
杭州菊花决明子保健茶宫廷秘方
菊花茶有什么营养价值?
杭白菊花山楂茶宫廷秘方
山楂茶菊花宫廷秘方:【原料】菊花15g,山楂20g。【做法】水煎或沸水冲泡10分钟。【用法】每日一剂,代茶服用。【功能】健脾、消食、清热、降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂和肥胖症。【点评】菊花,又名“延寿花”,长期补益气血,使人终身健身。最近发现菊花有降压和抗衰老的作用。山楂降胆固醇止痛。两种药物的组合是老年人的理想保健饮料。
办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用?
为什么办公室白领经常喝花茶,效果如何?1.保护视力:菊花茶天天对着电脑。无论你的眼睛长期多么健康,疲劳和干涩都是不可避免的。即使不近视,也要注意经常冲泡菊花茶,这对长期使用电脑导致的眼睛酸涩、疲劳、视力下降等有很大的帮助。制作方法:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,开水冲泡5分钟即可饮用。2.抗辐射:玫瑰花茶辐射是办公室的大敌,防不胜防。玫瑰茄是一种强抗氧化剂,对电子辐射有保护作用。制作方法:玫瑰8朵,玫瑰花蕾2朵(又名洛神花),绞股蓝2克,绿茶2克,用90的水浸泡5分钟即可饮用。3.排毒养颜:金银花茶办公室最明显的症状就是便秘,脸上长痘,这是空气污染、辐射等多重危害造成的。金银花可以清热解毒,消炎祛痘,要常喝。方法:金银花5克,薰衣草3克,甘草10克,蜂蜜5克,用温水浸泡10分钟后饮用。
杭白菊决明子保健茶宫廷秘方
菊花决明子养生茶宫廷秘方:【原料】枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。【方法】将枸杞、菊花、决明子同时放入带盖的大杯中,用开水冲泡,盖上盖子,15分钟后即可饮用。【用法】经常喝茶时,可冲泡3 ~ 5次。【功效】清肝泻火,滋阴明目,降压降脂。用于肝火亢盛所致的中风后遗症,症见肢体麻木麻痹,头晕目眩,头重脚轻,面热易怒,血压升高,舌红苔黄,脉弦。
菊花茶有怎样的营养价值
理化分析表明,菊花中含有挥发油、菊苷、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄连素、黄酮类、菊花色素、维生素、微量元素等物质,能抵抗病原体,增强毛细血管阻力。其中,黄酮类化合物已被证明对自由基有很强的清除作用,在抗氧化和抗衰老方面很有效。从营养学的角度来说,植物的精华在于花和果实。菊花花瓣含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸含量较高。此外,它还含有丰富的维生素和铁、锌、铜、硒等微量元素。所以有着普通果蔬无法比拟的作用。