健脾养胃茶 5种健脾养胃茶呵护你的胃

吃什么养胃，5款健脾养胃茶护胃！

牛蒡茶的功效与禁忌

牛蒡茶的作用

牛蒡茶的注意事项

丁香猴头菇沙棘茶的功效与作用

吃什么养胃，5款健脾养胃茶呵护你的胃！

随着人们饮食的不规律，许多人患有脾胃疾病。中医认为，脾主血，控制血脉中血液的正常循环。如果脾胃异常，会出现头晕、腹胀、腹泻、乏力等症状。严重者还会出现便血、血尿和皮下出血。因此，我们可以通过喝健脾养胃的茶来保护脾胃。那么吃什么养胃健脾呢？最好喝点茶调理脾胃。让我们来看看哪些茶可以用边肖健脾养胃。喝什么茶健脾养胃？喝红茶的人在不吃饭的时候喝绿茶会觉得胃不舒服。这是因为茶叶中含有的重要物质——茶多酚有涩味，对胃有一定的刺激作用，空腹时刺激性更大。红茶不一样。红茶经过发酵和烘焙。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量降低，所以对胃的刺激性会降低。

牛蒡茶的功效与禁忌

牛蒡茶的作用

喝牛蒡茶能帮助利尿、润肠、防痘、排毒养颜、清血美容、调节血糖、降低血脂和碳水化合物、健脾养胃、壮阳补肾，对糖尿病患者、类风湿、肥胖症、癌症等有显著疗效。

牛蒡茶的注意事项

牛蒡茶喝的时候不要太浓。太强势是很容易生气的。就像大家平时喝大骨头汤一样，喝多了容易上火。泡的时候可以适量加点蜂蜜，这样就不会轻易上火了！牛蒡茶具有美容养颜、减肥瘦身的作用。女士喝酒要注意生理期，最好不要喝！

丁香猴头菇沙棘茶的功效与作用

丁香猴头菇沙棘茶具有健脾养胃、健胃消食的作用，有利于止咳化痰、增强人体抵抗力。

健脾养胃消食：猴头菇丁香沙棘茶可治胃及十二指肠溃疡、消化不良，对弥漫性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等症状有明显疗效，合理改善人体的身心健康因素。

咳嗽和祛痰：感冒和发烧是常见的疾病。吃猴头菇丁香沙棘茶有祛痰、止咳化痰、防治哮喘和治疗慢性支气管炎的作用。可以缓解症状，没有药物那样的副作用。

增强抵抗力：猴头菇、丁香、沙棘茶含有大量的维生素E、维生素D、黄酮类等。具有缓解疲劳、提高身体魅力、预防癌症等独特的药理特性。

养心：猴头菇丁香沙棘茶中的沙棘果实含有异鼠李素、葡萄糖苷、槲皮素、山奈酚等七种黄通物质，具有止咳化痰、平喘化痰、扩张冠状动脉血管、降低胆固醇的作用。丁香猴头菇沙棘茶，不要过量。