红茶喝多少合适 老徐谈茶熟普洱茶喝干了

金银花茶一次喝多少？

你多久喝一次金银花茶？

普洱茶有减肥功效吗

喝完茶真的醉了吗？茶叶中含有复合多糖儿茶素，是降血糖的有效水溶性成分。空腹喝茶时，由于人体血糖本来就低，如果摄入复合多糖和儿茶素，人体血糖会进一步降低，从而引起头晕、心悸、手脚无力、精神恍惚等症状，即所谓的“茶中毒”。如果不想放下茶壶，可以来点零食消除“茶醉”。

人每天应该喝多少茶？喝茶的量没有严格的标准，因人而异。一般有喝茶习惯的健康成年人，每天喝6-10克，冲泡2-3次为宜。从事体力活动、吃得多的人，每天喝20克左右的茶；吃油腻食物多、烟酒量大的人也可适当增加；气血虚弱、脾胃虚寒的老人、孕妇和儿童应适当减少茶量。—— 《德信茶经》

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金银花茶一次喝多少合适

不同的人体质不同，喝金银花茶的量也不同。成人一般一天喝一杯，一次服用2-3克。孩子每天喝半杯，最好一次冲泡1克金银花茶。

金银花茶隔多久喝一次

金银花茶性寒，能清热泻火。长期过量饮酒，容易导致脾胃虚弱，食欲不振，甚至腹痛腹泻。一般连续饮用不能超过一周，最好一周喝两到三次。脾胃虚寒的人可能不会出现内热或上火等症状。金银花茶建议不要喝。

普洱茶缓解节后综合症，生普好 熟普强

我应该喝熟茶还是生茶？看情况。如果午饭后喝，生茶是首选。中午2-3点之间喝生茶基本不会影响晚上的睡眠，尤其是对于喝完茶晚上睡不好的人。饭后喝点熟茶比较好。熟茶性温，健康，养胃健脾。晚上喝完，暖暖的，有助于睡眠。

我应该喝多少？如果经常喝茶，每天喝3-4泡为宜，每泡7-8克。如果不常喝茶，每天泡一两泡为宜。

老白茶天喝多少

老白茶滋味鲜醇，有茶中仙子的美誉。

一天喝多少白茶合适。

很多茶友对老白茶一天应该喝多少心存疑虑。让我们来看看边肖每天应该喝多少陈年白茶。

一天喝多少白茶合适。

饮茶量取决于饮用习惯、年龄、健康状况、生活环境等。