红茶是否安神助眠？蒲公英茶的特点

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桂枝生甘草作用与功效

气虚气短者，加人参或高丽参、黄芩养血，滋阴养血。

阳虚怕冷者，加炮姜、琵琶技术，温阳散寒。

对于气血两虚的眩晕，加桂圆、川芎养阴血。

心悸严重者，加远志、酸枣仁安神助眠。

郁火者，加薏仁、知母，清心安神，助眠。

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推荐几款安神助眠茶安神助眠 静心安神功效

安神茶薰衣草茶安神，疏肝理气，安神助眠，美白祛斑酸枣仁茶安神，安神，敛汗，养肝，远志茶缓解紧张，安神，健脑，开窍，降火解毒金银花茶，清热解毒，清风热，解毒补血。黄连茶燥湿泻火，清心除烦，治火毒郁结。芦荟茶排毒养颜，清洁大便，排肠毒。蒲公英茶清火利尿，清热健胃，利水散结。淡竹叶茶能消暑、清肺、清心、除烦、利尿、祛痰。车前子茶能祛湿清热，利尿通淋，解毒润肤。

银杏黄精茶的功效与作用

有益于身体的功效和补气血、通络解气的作用；

能帮助软化血管和血糖成分，有平衡血压的作用；

具有安神、助眠、提高睡眠质量的作用。

能提高机体抵抗力，还具有抑菌、降血压、延缓衰老、美容、促进、润肺、止咳、滋阴的作用。

具有安神、助眠、抗疲劳、延缓衰老、增强免疫力、防癌的作用。

排除日常生活中激素类药物和有机化学物质积累的内毒素，调节机体内分泌。

什么是首乌藤？首乌藤是木本植物何首乌的茎。块茎型，长椭圆形，干躁时细长圆柱形，茎盘绕，长24米，苞片鞘膜质，斜而无毛，8月开花，9月结果。易断，其块茎为何首乌，茎为何首乌。

红藤的功能和功效是什么