熟普洱茶的减肥效果 熟普洱茶图片

普洱茶减肥法生茶和熟茶交替饮用。

普洱茶饮食：生茶和熟茶交替饮用。

普洱茶减肥法：生茶和熟茶交替饮用。2个多月后，感觉肚子瘪了，至少瘦了3斤。

前两个月只喝普洱熟茶，喝完就觉得饿。饿了就继续喝。每天早上喝一杯，开始喝，午饭前半小时停，晚饭后半小时继续。感觉口干后，喝生茶，根据口干程度交替生茶和熟茶。3饭可以正常吃。

普洱生茶富含茶多酚，性凉，有清热解毒、止渴生津、通便的功效。熟茶经过发酵后，产生新的营养物质，因此功能更多，如降血脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、护胃、护齿、消炎杀菌等。减肥的效果是熟茶比生茶好。

欣赏熟普洱茶的图片

赏析：熟茶图片

熟茶是以云南大叶晒青毛茶为原料，经渥堆发酵等工艺加工而成的一种茶叶。棕红色，口味纯正，有独特的陈年香味。普洱熟茶性质温和，具有滋补、保护、温补、降血脂、减肥等保健功能。这种独特的功能让爱茶的你产生了无限的想象。让边肖带你领略熟茶图片的魅力。

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如何喝普洱茶养胃

怎么喝普洱茶养胃？

众所周知，普洱茶内含丰富的内质，富含茶多酚、氨基酸、微量元素等物质，能促进人体新陈代谢，对减脂减肥有很大的作用。那么如何喝普洱茶养胃呢？饭前喝普洱熟茶可以清肠排毒，通便减脂。

普洱茶熟茶是晒青毛茶经渥堆发酵后形成的。与其他茶叶相比，普洱熟茶含有多肽氨基酸、微量元素和矿物质。大便堆积导致肠道排毒不畅的情况有所改善。

因为普洱茶经过发酵，内在品质发生了变化，熟茶是温热的。饭前一小时，用100的开水两次醒茶，空腹喝一杯，可冲洗肠道内壁达到排毒效果，增加饱腹感，减少主食的摄入，有助于减肥。

六种常见的普洱茶

六种常见的普洱茶

碎银茶性质温和，对胃非常好。长期饮用可以养胃。主要功能有降血脂减肥、健胃养胃、降三高、预防冠心病、动脉硬化、抑菌消炎。非常适合中老年人，尤其是体虚胃寒者。普洱茶膏普洱茶膏是云南特有的一种特种茶。经过加工和发酵后，茶叶的纤维通过特殊的方式从茶汁中分离出来，得到的茶汁经过再加工，还原为较高水平的固体速溶茶。普洱茶膏的功效和普洱熟茶差不多。

普洱茶减肥的原理

普洱茶减肥的原理

普洱茶减肥的原理！肥胖多是代谢紊乱，堆积过多造成的。普洱茶的减肥降脂作用主要来源于两个因素：

一是由茶多酚、叶绿素、维生素C、咖啡因等有效成分综合作用形成。茶多酚可以去油腻，叶绿素可以阻碍胆固醇的吸收，维生素C可以促进胆固醇的排泄，咖啡因有助于增强人体燃烧脂肪的能力，所以喝普洱茶可以达到减肥的效果。

第二，在发酵过程中形成的各种有益菌群的综合作用，有益菌群可以减少小肠对甘油三酯和糖的吸收，提高分解能力