红茶法 红茶加柠檬泡水减肥

绿茶炸豆腐介绍

绿茶炸豆腐材料：板豆腐1块、酥糊粉100克、鸡蛋1个、水50克、抹茶粉1茶匙、墨鱼酱1包做法：日本酱油1汤匙、水4汤匙、萝卜酱适量做法：1。将板豆腐洗净，沥干水分，切成1.5厘米左右的方块备用。2.将面皮粉、鸡蛋、水、抹茶粉搅拌均匀备用。3.将生鱼片倒入硬质锅中，直接用手捏成细片备用。4.先将方法1的豆腐用方法2的材料浸泡，然后放入方法3的钢盆中，上面盖好墨鱼块备用。5.热锅，倒入适量油加热至180，加入方法4的豆腐。6.吃的时候可以搭配日本酱油、水、萝卜酱做成的蘸酱，会更添风味。

首乌红枣红茶作法及功效介绍

黑枣红茶材料：大枣8枚，红茶2袋。做法：袋装红茶用100ml开水冲泡，制成红茶汁。将何首乌和红枣洗净，红枣去核。向锅中加入300毫升水，加入何首乌。和红枣用大火烧开，再转小火煮30分钟，拌入红茶汁。饮用效果：性质温和，有补益肝肾的功效，能使头发润泽，皮肤细嫩红润。

柠檬红茶的作法

柠檬茶秘方(2杯):红花5g，白糖30g，柠檬干2片，开水420ml。

柠檬茶的制作方法：1。按照热绿茶浸泡法取绿茶汁400ml。

将茶汁分成两杯，每杯加入15g白糖和1片青柠檬，搅拌。

柠檬红茶的营养成分：柠檬红茶中可以加入纯蜂蜜，也可以根据自己的爱好在柠檬红茶中加入一些糖。一般加一块方糖的味道和外面卖的饮料差不多。

4做菜方法

梨是带皮吃的，要反复清洗；不必一次吝惜太多纯蜂蜜。

蒸汽隔着水，水位线不用太高，蒸汽格也不用太底，防止水掉下来，炒锅水溢到炖锅里。每次服用50-100克即可。不要吃得太多。

一、传统方法纯梨蜜杯，其他种类的梨都可以，像白萝卜蜜杯，去燥，生津止渴，都适合冬天。

第二种方法和第一种方法效果差不多，实际操作更简单。放纯蜜是符合当代药理学的观点的。