红茶和奶粉可以当奶茶 奶茶红茶

过程是相当简单的

煮珍珠：水开后，珍珠在锅里边煮边搅拌，一般20分钟左右，煮的时间越长越不好。

红烧珍珠：煮好后盖上锅盖开始炖。炖的时间越长，珍珠越硬。

泡茶：泡适量茉莉花茶；

冲奶粉、奶茶粉：用开水冲奶粉、奶茶粉，搅拌至无粉末颗粒；

成品：在洗净的奶粉和奶茶粉中加入茶叶、糖和珍珠，冷藏一小时后饮用。

喝阿萨姆奶茶的好处

如果是纯天然的奶茶，营养价值很高，基本上融合了牛奶和红茶的营养。

具有帮助消化、脱脂、缓解疲劳、提神、补充人体营养的作用。

目前市面上的奶茶基本都是奶精、奶粉、果粉、调味剂等。基本上是经过加工的合成成分，营养价值比较低。

除了提神和补充热量，基本没有其他营养。

家常自制奶茶的做法介绍

我用的牛奶是Neuenburg纯牛奶，口感醇厚。红茶是武夷山的金骏眉。你可以用其他牛奶和红茶来做。牛奶也可以用奶粉和水代替。如果红茶用茶叶包裹，就不需要过滤了。会更方便。

焦糖糖浆加白糖很容易糊，一定要小火。

我的配料比例是牛奶700ML，红茶5g，白糖2勺，可以根据个人口味酌情增减。如果喜欢茶味浓的，可以加茶。白糖建议一开始不要加太多，以免太甜无法补救。最后，如果不够甜，可以再加。

做出来的是热奶茶。喜欢冷冻奶茶的同学，请不要在奶茶中直接加入冰块，以免冰块融化时影响口感。而是将整杯奶茶放入冰块中冰镇。

喝阿萨姆奶茶的好处和坏处有哪些

喝阿萨姆奶茶的好处是，如果是纯天然的奶茶，营养价值很高，基本上融合了牛奶和红茶的营养。具有帮助消化、脱脂、缓解疲劳、提神、补充人体营养的作用。然而，目前市场上的奶茶基本上由奶精、奶粉、果粉、调味剂等组成。基本上是经过加工的合成成分，营养价值比较低。除了提神和补充热量，基本没有其他营养。

喝阿萨姆奶茶的缺点，从最常见的化学加工奶茶来看，奶茶是一种高糖、高脂肪、高热量的三高饮料。饮酒过量会导致其他疾病(如糖尿病、高血压、高血脂等。)，尤其是睡前喝奶茶很容易引起失眠、发胖等问题，对身体非常有害。

做奶茶可以用普通的茶叶吗

绿茶可以当奶茶，

首先，将绿茶粉和细砂糖倒入准备好的杯中。

将牛奶倒入杯中并搅拌。

用勺子搅拌均匀。

倒入准备好的牛奶、奶油和奶粉，打成泡沫。

起泡后放入绿茶牛奶中拌匀。

在上层撒一些准备好的绿茶粉，这样绿色奶茶就可以喝了。

可以用绿茶做奶茶吗？

可制成绿色奶茶食用，

第一步，将绿茶粉和细砂糖放入杯中。

然后加入调好的纯牛奶。

用勺子搅拌均匀。一个

再拿一个杯子，倒入牛奶和奶油，

打好后倒入绿茶牛奶中搅拌均匀。一个

撒一些绿茶粉做装饰。一个

普通龙井茶可以当奶茶吗？