禁止饮用金骏眉红茶人群须知

金骏眉茶是中正山红茶的一个分支，原产于福建武夷山市慕童村，具有提神、抗疲劳、利尿、消炎、杀菌、解毒等功效。但是，喝金骏眉也有一定的禁忌，如下！

喝金俊美的人是被禁止的。

结石和肿瘤患者。结石患者一般不允许喝红茶。

贫血，精神衰弱，失眠。红茶的提神作用会加重他们的失眠症状。

平时比较情绪化或者敏感，睡眠不好，身体虚弱的人。因为红茶有很好的提神效果。

4.胃热的人。因为红茶是一种温茶，可以暖胃。

5.舌头厚，口臭，长痘，眼睛红的人。红茶“热”，怕生气的人不要喝红茶。

6.人们吃药。红茶会破坏药效。

月经，因为月经会消耗体内大量的铁，红茶单宁会阻碍食物中铁的吸收。

8.孕妇，因为红茶中的咖啡因会增加孕妇心脏和肾脏的负荷，给孕妇带来不适。

9.哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳房血液循环，抑制乳汁分泌，影响哺乳质量。

10.更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能会引起心跳加快、睡眠质量差等更年期现象。

金俊美饮酒札记

避免喝新茶

由于鲜茶存放时间短，含有许多未氧化的多酚、醛类、醇类等物质，对人体胃肠粘膜有强烈的刺激作用，容易诱发胃病。所以建议少喝新茶，避免喝存放不到半个月的新茶。

避免第一次喝茶

由于茶叶在种植和加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一些残留。所以第一茶有洗涤作用，应弃之不用。

3.避免空腹喝茶。

空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，加上吸收率高的水分，导致茶叶中的不良成分大量进入血液，引起头晕、心慌、手脚无力等症状。

避免饭后喝茶。

茶中含有大量的单宁酸。单宁酸可与食物中的铁发生反应，生成不溶性新物质，久而久之会导致人体缺铁甚至贫血。人参、西洋参不宜与茶同食。避免喝浓茶，减少酒精中毒；饭前喝茶是不合适的。饭后不要马上喝茶。

特殊时期不宜饮酒。

经期喝茶，尤其是浓茶，会诱发或加重月经综合征。医学专家研究发现，与不喝茶的人相比，喝茶习惯导致的月经压力风险高2.4倍，而每天喝茶超过4杯的人高3倍。

喝金俊美的好处1。预防动脉硬化

金骏眉茶含有大量的茶多酚和丰富的维生素C，不仅能活血化瘀，还能增加血管弹性，促进血液循环。人们常冲泡金骏眉，预防动脉硬化，降低高血压、高血脂的发病率。

2.降血脂减肥

金骏眉富含咖啡因、叶酸、肌醇等营养成分。这些物质被人体吸收后，可以加速人体内脂肪的分解和代谢。含有茶多酚和维生素C，还能清除人体内堆积的胆固醇，防止其对人体造成有害伤害。平时多喝金骏眉，不仅可以降低胆固醇，预防高血脂，还可以预防肥胖，对减肥有重要作用。

补充体力，缓解疲劳。

金骏眉所含的茶碱、咖啡因等物质能直接作用于人的神经中枢，使人的大脑皮层保持兴奋状态。人们可以在饮酒后提神方面发挥重要作用。此外，冲泡后饮用金骏眉的人还可以促进血液循环，加速体内乳酸代谢，为身体补充一定的能量。可以缓解身体疲劳，促进身体恢复。

总而言之，金俊美贝洛