痛风也可以喝金骏眉红茶痛风茶笔记

医学上的痛风是嘌呤代谢紊乱，尿酸堆积引起的疾病，属于关节炎。痛风定义为人体内一种叫做嘌呤的物质代谢紊乱，增加或减少尿酸的合成，导致高尿酸血症。当血液中尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏，引起组织内异物的炎症反应，称为痛风。痛风可以喝金骏眉红茶吗？

痛风可以喝金骏眉红茶吗？

对于痛风患者来说，主要是注意吃嘌呤含量高的食物。至于能不能喝金骏眉红茶，要看里面的嘌呤含量高不高。事实上，痛风可以喝茶，金灿君梅等，因为茶大多是碱性的，这对痛风患者也有好处。

痛风患者只需注意控制少吃高嘌呤食物即可，如啤酒、海鲜、动物内脏、肉汤、豆制品等。此外，他们通常需要多喝水，以促进尿酸的排泄。如果急性期出现关节痛，可以使用一些药物进行治疗。此外，茶叶中的嘌呤含量较低，每100克茶叶中的嘌呤含量一般小于30毫克。喝茶不会导致痛风患者摄入过多嘌呤，从而增加尿酸。

痛风喝茶的注意事项

睡觉前不要喝茶

痛风患者要注意睡前不要喝茶，否则会影响睡眠。因为茶中含有大量的咖啡因，可以兴奋大脑，提振精神。痛风患者如果睡前喝茶，容易导致失眠，内分泌紊乱，代谢功能减弱，尿酸无法有效排出体外，加重痛风。

肠胃虚弱，少喝茶

肠胃不好的人要注意少喝茶，更不要喝浓茶。因为茶叶中的黄嘌呤和咖啡因能促进胃酸分泌，影响溃疡愈合。因此，痛风和胃溃疡患者尽量不喝浓茶或少喝茶。