桂枣生姜活力茶和萝卜蜂蜜姜茶的做法

人参桂圆补气养心茶能补益元气，益心肺，使人强身健体。

生姜红枣茶能温经活络，调和中焦，壮阳，补益气血。

蜂蜜萝卜姜茶的做法

生姜、红枣茶的禁忌

人参桂圆补气益心茶补元气，益心肺，轻身延年

人参桂圆益心茶材料：人参1.5克，龙眼肉2克，红枣1枚，麦冬1克，茉莉花1克，葡萄干6个。做法：将人参、麦冬分别切片，然后与桂圆、红枣、茉莉、葡萄干一起放入茶杯中，用适量开水冲泡。盖上杯盖，泡10分钟，泡茶饮用。功效：滋养元气，益心肺，延年益寿，体重轻。适用于身体虚弱、易倦怠、四肢无力、惊悸健忘、失眠等人群。

桂姜红枣茶能温经活络、和中补阳、益气补血功效

姜枣茶【茶配方】桂花、茴香各5克，生姜35片，红枣35枚，红茶3克，红糖10克。【制作方法】将生姜放入锅中，加水约800毫升，大火烧开后，转小火煮约15分钟；茴香切碎，与桂花、红茶一起制成茶包，与洗净去核的红枣、红糖一起放入保温杯中，倒入煮沸的姜水，盖上盖子，静置1520分钟后饮用。每天1剂。该茶能温经活络，和中壮阳，补气血，散寒止痛，祛痰止咳，祛风解表。不仅是大雪季节的良好保健品，对脾胃虚寒、手脚温热等也有很好的治疗作用。

萝卜蜂蜜生姜茶的做法

想要做好这道菜，需要在烹饪前准备好菜品和需要的东西。下面介绍一下萝卜蜂蜜姜茶的做法，看完一定要自己尝尝。1.白萝卜切块，姜切块2。将锅中的水烧开，加入萝卜和生姜煮2-3分钟，然后关火3。放凉变暖，加蜂蜜喝下去，一年四季都可以吃外卖。现在你掌握了萝卜蜂蜜姜茶的做法，肯定想自己去厨房做。相信自己，你做的东西绝对是独一无二的。

生姜红枣茶的禁忌

姜枣茶是补血益气的佳品。一般不适合月经期的女性。这样容易影响人体的健康发育，还会造成体内湿气堆积。同时，你也不要摄入过多，这样会不利于人体的消化吸收和健康。姜枣茶的禁忌姜枣茶是一种具有养生作用的茶。一般不适合月经期的女性。如果她们经期眼睛或脚肿了，最好不要服用。因为红枣味甘，吃多了会造成体内积水，不利于身心健康发展。姜枣茶是很好的滋补品，但也要适量服用。如果服用过量，会造成一定的危害。因为红枣含有较多的糖类物质，会不利于人体的消化吸收，而生姜会驱寒，否则也会影响人体机能的平衡。喝生姜红枣茶时，每次最好用1015颗红枣。先将枣切成斜坡状，放入杯中，加水煮姜水后服用。可以起到健胃滋补的作用。是一款老少皆宜的食疗佳品。如果经常服用，可以增强体力和肌肉力量。