喝杯茶吧。
因为绿茶在种植加工过程中或多或少受到农药等有害物质的污染,茶叶表面总会有一定的残留,所以第一杯茶有过滤作用,应该丢弃。
发烧喝绿茶
绿茶中含有茶碱,可以提高体温。发烧患者喝茶无疑是火上浇油。
饭后喝绿茶。
茶叶中含有大量的单宁酸,可与食物中的铁发生反应,生成难以溶解的新物质。久而久之,会造成人体缺铁,甚至诱发贫血。所以我们应该在饭后半小时左右喝绿茶。
艾欣茶
由于鲜茶存放时间短,含有较多未氧化的多酚、醛类、醇类等物质,对人的胃肠粘膜有刺激作用,容易诱发胃病。所以要少喝新茶,更要避免喝存放不到半个月的新茶。