夏天炎热的天气会持续很长时间。这时候各种细菌很容易侵入人的身体,带来一定的危害,从而引发很多问题,所以人需要杀菌。但是从食物入手,达到很好的杀菌效果,又不会造成伤害,是非常好的。过去,人们习惯选择绿茶作为夏季杀菌的主要食物。
绿茶的杀菌消炎作用毋庸置疑,但是绿茶以凉性为主,不适合某些人的体质喝绿茶,所以这个时候就需要寻找新的茶叶,白茶就是首选之一。有研究表明,白茶的杀菌效果并不比绿茶差,而且与之相比,白茶性质更温和,更不容易对身体造成副作用。
白茶不仅有很好的杀菌作用,还有很好的解暑作用。当你感觉天气非常闷热潮湿的时候,喝一杯白茶有助于缓解,还能带来一些排毒和补充营养的功效,所以人们在夏天也可以选择白茶作为自己的茶。