什么情况下我们需要少喝茶？

在中国，男女老少都喜欢慢慢泡一壶茶，享受周末的假日休闲。但并不是每个人都适合喝茶健身。让我们一起来看看吧。什么情况下我们需要与茶隔绝？

高血压患者不宜喝浓茶

如果泡茶用的开水每克少于50毫升，就是浓茶。高血压患者如果喝茶过多，由于咖啡因的兴奋作用，血压会升高，不利于健康。

肝病患者忌喝茶。

茶叶中的咖啡因等物质大多是通过肝脏代谢的。如果肝脏有病，喝太多的茶会对肝脏组织有害。

神经衰弱小心喝茶。

茶中的咖啡因可以兴奋神经中枢。神经衰弱喝浓茶，尤其是下午和晚上，会引起失眠，加重病情。白天可以上下午各喝一次茶，早上喝花茶，下午喝绿茶，晚上不喝茶。这样患者白天会神清气爽，晚上会平静舒适，可以早点入睡。

孕妇应避免喝茶，尤其是浓茶。

茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因等，对胎儿在母亲子宫内的生长有很多不利因素。为了使胎儿智力正常发育，避免咖啡因对胎儿的过度刺激，孕妇应少喝或不喝茶。

女性哺乳期不宜喝浓茶。

哺乳期喝浓茶，过多的咖啡因会进入乳汁，孩子吸奶后会间接兴奋，容易导致睡眠少，哭闹多。

溃疡患者慎用茶水。

茶是胃酸分泌的兴奋剂。喝茶可以增加胃酸分泌量，刺激溃疡面。经常喝浓茶会使病情加重。但对于轻度患者，可以在服药2小时后喝点淡茶。糖红茶和奶红茶有助于消炎和保护胃黏膜，对溃疡也有一定的疗效。喝茶还可以阻断体内亚硝基化合物的合成，防止癌前突变。

避免因营养不良而饮茶。

茶叶有分解脂肪的作用。对于营养不良的人来说，喝茶分解脂肪会使营养变差。

喝醉了要小心喝茶。

茶能兴奋神经中枢，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。喝茶还会加速利尿作用，使酒精中的有毒醛在分解前排出肾脏，对肾脏造成极大刺激，危害健康。所以，对于有心肾疾病或者功能不好的人，不要喝茶，尤其是大量的浓茶；对于健康人来说，可以喝少量浓茶。醒来后可以吃很多水果，或者喝一口醋等。加快人体新陈代谢，缓解醉酒。

小心用茶服药。

药物种类繁多，性质各异。是否可以冲茶服用，不能一概而论。茶叶中的单宁和茶碱可以和一些药物发生化学变化。因此，在服用催眠镇静类药物、含铁补血类药物、酶制剂类药物、含蛋白质类药物等时。茶多酚易与铁剂反应而沉淀，不宜用茶叶给药，以免影响药效。

有些中草药，如麻黄、钩藤、黄连等，不宜与茶混用。一般认为，服药后2小时内不宜喝茶。服用一些维生素类药物时，茶叶对药效没有影响，因为茶叶中的茶多酚能促进维生素C在人体内的积累和吸收。同时，茶本身含有多种维生素，茶本身还具有兴奋、利尿、降血脂、降血糖等作用。可以提高人体的功效，也有利于恢复健康。另外，人们往往认为服用参茸等滋补品时，不宜喝茶，也有一定道理。

贫血患者忌喝茶。

茶叶中的单宁酸能与铁结合形成不溶性的最终化合物，使机体得不到足够的铁源，所以贫血患者不宜喝茶。

一个

尿路结石患者应避免喝茶。

尿的

空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等醉酒现象，并影响蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。如果喝醉了，可以把糖含在嘴里，或者喝点糖水缓解一下。

一个

避免饭前饭后大量喝茶

饭前饭后20分钟左右不宜喝茶。如果喝茶，会稀释胃液，影响食物消化。而且由于茶叶中含有草酸，草酸会与食物中的铁和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。

一个

避免睡前喝茶。

睡前2小时内最好不要喝茶。喝茶会使精神亢奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采摘的绿茶。酒后神经极度兴奋，引起失眠。

一个

发烧的话避免喝茶

茶叶中的咖啡因不仅能提高体温，还会降低药效。

一个

首先要避免喝茶

因为现代茶叶在种植、加工、包装过程中，不可避免地受到农药、化肥、粉尘等物质的污染。第一茶其实就是洗茶的水，在茶叶离开后要尽快倒入开水，这样沏出来的茶才是最卫生的茶。

一个

避免喝劣质或变质的茶。

茶叶不易妥善保管，容易吸潮发霉，而有些人出于对节约茶叶的热爱，不愿意丢弃发霉的茶叶。变质的茶叶含有大量有害物质和病菌，绝对不能饮用。如果优质茶叶放置时间过长，茶汤会因氧化和微生物繁殖而变质，这样的茶不能再喝了。

一个

儿童不应该喝浓茶。

因为当茶叶浓度较高时，茶多酚含量过高，容易与食物中的铁相互作用，不利于铁的吸收，容易引起儿童缺铁性贫血。孩子可以适量喝一些淡茶(成人三分之一茶浓度)。对于学龄前的孩子，可以喝一些粗茶，因为粗茶中茶多酚的含量较低。

一个

冠心病患者小心喝茶。

对于心率过快、早搏或房颤的冠心病患者，茶叶中的咖啡因和茶碱是兴奋剂，能增强心脏的功能。大量饮用浓茶可使心跳加快，常导致病情发作或加重。所以这些人只能喝一些淡茶。相反，心率一般在60次/分以下的患者，应多喝茶，不仅无害，还能提高心率，有配合药物治疗的作用。

避免隔天晚上喝茶

现在喝茶比较好。茶叶如果保存时间长，不仅会损失维生素等营养物质，而且喝后还容易变质生病。

当每月的生理期来临时。

此时经血会消耗体内大量的铁元素，所以女性朋友要多补充富含铁元素的水果和蔬菜，如菠菜、葡萄、苹果等。如果你习惯在吃饱的这个时候喝茶，这种茶含有高达50%的鞣酸，会阻碍我肠黏膜对铁的吸收，大大降低铁的吸收程度，所以很容易在肠道内与食糜中的铁或补血的铁石沉淀。

孕妇不适合在孕期喝茶。

一般浓度高达10%的浓茶中的咖啡因会增加孕妇小便和心跳的次数和频率，增加孕妇心脏和肾脏的负荷，更容易导致妊娠中毒，所以还是少喝茶为好。

孕妇在分娩前不要喝太多的茶。

如果你在分娩前喝了太多浓茶，茶中的咖啡因会产生兴奋作用，导致失眠。如果孕妇在分娩前睡眠不足，可能会导致分娩时精疲力竭，甚至难产。

刚产后就想自己哺乳的妈妈，不要喝太多的茶。

如果在此期间大量喝茶，茶叶中含有的高浓度单宁酸会被黏膜吸收，进一步影响乳房的血液循环，抑制乳汁分泌，造成乳汁分泌不足。母亲喝完茶后，咖啡馆