冰糖红茶效果如何 喝红糖茶的效果和要点？

冰红茶做法及功效介绍

冰红茶材料：红茶1袋，冰块120克，冰糖适量。做法：将红茶包放入茶杯中，注入开水，盖上杯盖，静置5分钟左右。取出红茶包，加入适量冰糖搅拌。冰糖溶解后，加入冰块，一杯晶莹剔透的冰红茶就完成了。功效：夏天喝冰红茶，可以解渴消暑。茶叶中的多酚、氨基酸和果胶刺激唾液分泌，滋润口腔，从而产生清凉感。

消除疲劳，增强食欲，能够帮助消化，并有杀菌抗菌作用

将蜜梨捣碎，榨汁，留汁去渣，将汁倒入冲泡好的绿茶水中，加入500毫升冷开水，加入冰糖即可饮用。功效：冰糖茶叶炖梨，不仅能化痰降火，润肺清心，还适合咳喘患者食用。

将红茶包浸泡在冷水中，煮沸并冷却，将菠萝切成片，加入红茶，然后加入柠檬皮搅拌均匀。功效：菠萝含有大量的果糖、葡萄糖和维生素，能清热去火，醒酒提神。

将大麦放入冷水中煮沸10分钟，加入冰糖溶解，滤出茶汁；将红茶包浸泡在麦芽汁中，煮两三分钟。将柠檬切开，榨汁，倒入红茶麦芽汁中搅拌均匀。效果是：可以缓解便秘和皮肤粗糙。

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罗汉果茶

罗汉果23片，胖大海1片，冰糖或蜂蜜适量。

罗汉果壳、胖大海用开水冲泡，可加些蜂蜜或冰糖，口感清爽，能起到滋阴润燥、去火的作用和效果。

夏天上火喝什么茶比较好？

以上茶品都是不错的选择，能起到很好的滋阴润燥的作用，对强身健体有好处。

特别适合夏天饮用，有助于安神和提高人体免疫力，还有解暑的功效和作用。