红茶、红枣红糖、姜茶中添加红糖的作用和功效

正心小伙伴儿 R****开

首先，喝了特别暖，驱寒暖胃。

然后，晚上睡眠变好，扶阳茶助你入眠。

其次，富阳茶可以缓解睡意，喝了之后精神不错。

对于我这种寒湿严重的人来说，喝了富阳茶很容易口干，总想不停的喝水。其实是阳虚引起的虚火，不是阴虚引起的亢火，他们坚持喝是可以改善的。

富阳茶加红糖姜粉，早上喝一杯，散寒暖胃补血。

苦荞茶怎么泡

取5克苦荞放入杯中，引入90度开水，1分钟左右食用，反复饮用。茶粒可以服用。

将苦荞放入容器中，引入开水，静置3-4分钟，将后代放入杯中冷却，食用前放入冰箱冷藏。

苦荞茶配牛奶或黄豆浆服用。

煮饭和粥的时候，可以加少量的苦荞，营养更好。

苦荞茶中加入适量黄芩，适合气虚患者饮用。

苦荞茶泡枸杞对肾虚的人有好处。

苦荞茶中加入绿茶可以缓解疲劳。

苦荞茶中加入桂花，对慢性咽炎、声音嘶哑的人有益。

将野生灵芝浸泡在苦荞茶中，合理增强免疫力。

苦荞茶中加入红花，有利于血液循环系统。

寒感冒可以喝七星茶

1岁以下的宝宝喝红糖水。红糖性温，能祛寒。

1岁以上的宝宝可以在红糖水中加入一块一元硬币大小的生姜，3岁以上切两片。

晚上睡觉前用温水给宝宝泡脚，直到宝宝额头微微出汗。泡脚后，多喝温水，尽快上床睡觉。

上床后，通过衣服上下摩擦宝宝的背部。热敷背部也能起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微鼻塞，把他的小耳朵擦红，对治疗鼻塞也很有效。

红枣枸杞鸡蛋茶的功效与作用

生鸡蛋、枸杞、大枣自来水洗净备用。

锅里加适量水，放入生鸡蛋和红枣，刚开始煮。

煮开后再煮10分钟左右，生鸡蛋就熟透了。

取出生鸡蛋，放入冷水中冰镇，剥去蛋壳。

把袋子里的生鸡蛋再放进锅里，一起煮。

将老红糖倒入锅中。

把枸杞放进去。

煮5分钟。

熬红糖

将红糖加水煮沸，过滤沉淀，去除杂质，然后在锅中加入姜汁和蛋糕粉(少量要逐步加入，避免结块)，继续煮沸。

温度应控制在8090，不宜大火。边烤边搅拌均匀，让淀粉和姜汁逐渐变成浓稠的糊状。

然后加入优质熟油，继续烧开，再加入芝麻和香料拌匀。