凉茶为什么这么苦?凉茶越苦,去火效果越好?
凉茶越苦,灭火效果越好是一个错误的想法。无论是喝凉茶去火,还是喝茶养生,良药苦口的概念在这里都是行不通的。关键是要对症下药,比如红茶养胃,绿茶明目,红茶瘦身,白茶降火等。如果要喝茶养生,要么按照茶叶老师相关治疗的指导,要么自己学习一些茶叶养生常识,切忌盲目喝茶。
小贴士:
喝凉茶也要看你的症状是否真的适合。一般儿童、肠胃不好的人、老人、公休假日的女性都不适合喝凉茶,因为这类人群通常脾胃虚弱,身体怕冷。如果再喝凉茶,可能会出现腹痛、腹泻、器官衰竭等不良症状。
为什么不喝浓茶?
为什么不喝浓茶?
你知道你为什么不喝浓茶吗?Lingcha.康姆对上述问题回答如下:
喝茶有益健康,但浓茶不能贪。近日,某企业高管因喝浓茶患上缺铁性贫血。陈先生习惯喝浓茶提神。他一次喝几杯。最近,她感到头晕和虚弱。昨天,她去医院检查,患了缺铁性贫血。
中南医院血液科主任刘尚勤解释,茶叶中含有大量鞣酸,容易与铁结合形成不溶性物质,阻碍铁的吸收。对于少部分容易贫血的人来说,时间长了缺铁性贫血的概率比普通人高很多。
所以建议不要长期喝浓茶。
需要叫醒六茶吗?
需要叫醒六茶吗?
冲泡前的醒茶是非常重要的一步。通俗地说,醒茶就是通过接触空气和水分,使沉睡或积满灰尘的茶叶苏醒过来,使叶片自然呼吸,唤醒茶质,凝聚茶香,滋味醇厚。
有的新六堡茶生茶会有一点烟火味,也可以通过醒茶来消散。六堡茶一般都需要醒茶,尤其是近几年,需要通过醒茶来消除堆酵气体。
陈酿后的六堡茶往往口感平淡,香气淡,难以展现其深邃饱满的韵味。醒茶可以唤醒老茶的活性,驱散异味,使茶叶更加适口。下面是醒茶的秘诀。
普洱茶为什么能止痒?
普洱茶为什么能止痒?
初春的天气还是又冷又干,很容易觉得痒。除了注意补水,少吃辛辣油腻的食物,喝茶应该算是一个可行的方法。普洱茶为什么能止痒?这是因为茶叶中含有丰富的微量元素锰,对皮肤有很好的保护作用。可以喝普洱茶和红茶,含锰比绿茶多。还有坚果(如核桃、葵花籽)和豆制品,富含维生素A和维生素E,能很好的促进皮肤新陈代谢。结合粗粮、水果、蔬菜,皮肤瘙痒会好一些。