脾胃湿热可以喝铁观音吗？

脾胃是人体的重要器官，管理着我们日常饮食的消化功能。然而，他们也极其脆弱。当我们想吃什么就吃什么，吃冷吃热，爱吃辣爱吃咸的时候，我们的脾胃就极有可能不健康，出现或大或小的问题。脾胃湿热是脾胃非常常见的问题。

脾胃湿热的表现

那么脾胃湿热具体是什么呢？脾胃湿热简单来说就是湿热的症状延伸到脾胃，导致体内脾胃的功能受阻，无法正常运行。表现为发热、口干、口渴、尿黄等症状。严重的会让脸色发黄，舌苔黄腻。脾胃湿热的症状大多是饮食不节制造成的，饮食不规律最容易伤脾胃。一般来说，如果不严重，只需要定时进食，做到少吃或不吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，一天不少于三餐，定点定时进食，不早不晚。除此之外，还要多做运动，促进身体的新陈代谢，不要天天睡觉，待在家里多呼吸新鲜空气，也可以间接治疗脾胃。

脾胃湿热最好不要喝铁观音。

再说说铁观音吧！一般茶都有保健的作用，但不宜过量饮用。铁观音是大家都很熟悉的一种茶。它是一种凉茶，非常适合夏天饮用。能清热解暑，还能提神益智。不过，尽管如此，铁观音其实并不适合脾胃湿热的人。因为铁观音不仅是一种凉茶，它还含有碱性物质，可以伤害胃里的蛋白酶。铁观音对于脾胃功能不好的人来说，无疑会雪上加霜。铁观音会刺激胃肠黏膜，甚至可能引起胃肠疾病。所以，脾胃湿热的患者不能喝铁观音。

顺带一提，脾胃湿热的患者可以喝苦丁茶、普洱茶、龙井茶。这些茶对胃很有好处。患者可以喝这些茶作为辅助治疗，没有脾胃病的人可以喝这些茶预防脾胃病。总之，它们对健康非常有益。

身体的每个部位和器官都是人体的重要组成部分。如果有一点点问题，很可能会影响我们的日常生活。我们必须重视它。大部分问题无一例外都是由饮食引起的，病从口入是非常有根据的，所以一定要注意饮食。