凉茶推荐男茶女花

现在，人们越来越提倡绿色环保。春天是一个让你感到疲惫和烦躁的季节。喝腻了咖啡和汽水的朋友们，不妨在这个春天回归自然，试试凉茶，缓解焦虑和疲劳。古语云：最好的茶，最好的花。现代：男品茶，女饮花。凉茶之所以如此受人们的欢迎，不仅是因为它本身的保健功效，还因为它浪漫温馨的气息，让人仿佛置身于农村，缓解了现代快节奏生活带来的压力。

家庭必备：枸杞茶

功效：可以明目，滋补肝肾，抗疲劳。特别适合长时间使用电脑导致的眼睛疲劳。放十几个枸杞进去，用热水冲泡，喝两个月就有效果了。

防辐射茶：胎菊

功效：太菊为上品菊花之一，具有抗氧化、抗疲劳、收敛毛孔、养肝明目、清心益肾、调节血脂、春季温中除湿的作用。

祛痘印花茶：芦荟

功效：收敛肌肤，保湿，消炎，美白，去角质。

睡前必备：薰衣草

功效：缓解压力，放松神经，帮助睡眠。

景顺茶：益母草

功效：能活血行气，调理月经失调，适合女性经期饮用。

爱美女性必备：艳丽花朵

功效：滋润肌肤，提神醒脑，清火解毒，松弛神经，去除油脂，坚固牙齿，防止口臭。

瘦脸茶：马鞭草

功效：净化肠胃，去除油脂，防止便秘，紧致肌肤美丽容颜，燃烧面部脂肪去除多余水分，使面部轮廓变小，排毒塑身。

瘦腰茶：柠檬草

功效：具有瘦腰、减小腹、利尿、排除肠道毒素的作用，让你轻松拥有一个可以抱的小蛮腰。

腿茶：迷迭香

功效：能收紧腿部曲线，增强人体活力。三者配合，就能拥有纤细的臀腿。

不，老茶：玫瑰

功效：维生素C含量很高，理气活血，调经，美容养颜，抗衰老，活血。

减肥必备家庭：玉蝴蝶

功效：清肺热，益咽喉，美白肌肤，降压减肥，促进新陈代谢。

减肥茶：玉兰花

功效：排毒养颜，解暑止咳，降血压，减肥。

男士必备

养肺茶：紫罗兰

功效：祛痰、止咳、润肺、消炎、保护支气管，特别适合吸烟者。保持气道黏膜通畅，排毒，调理气血，消除疲劳。

养肝茶：金银花茶

功效：清热解毒，平肝凉血，补血养血，抗病毒，增强防御功能，是春季护肝的好选择。

肾茶：桑葚

功效：滋阴养血，生津润燥，适用于肝肾阴血不足，口渴肠燥。可防癌、降血脂、预防动脉硬化。