喝茶可以减少咽炎 缓解咽炎症状

缓解咽炎症状的四种健康茶！

绿茶和蜂蜜可以消炎润喉。

自制丽岩茶

四种健康茶饮，缓解咽炎症状！

对于患咽炎的朋友来说，喉咙里有痰是很难受的，咳不出来，咽不下去。另外，咽炎经常发生在吸烟者身上，健康的饮食对于咽炎患者来说也是不可忽视的。那么，咽炎患者应该吃什么呢？有哪些食物可以缓解咽炎的症状？下面，我们就为您一一介绍，让您轻松利用食物营养治疗疾病。咽炎吃什么好：

罗汉果味甘凉，能清肺化痰，止渴润喉。取一片罗汉果，切碎，用开水冲泡，经常服用，可以缓解咽喉干燥的不适。

绿茶和蜂蜜可消炎润喉

所有的慢性咽炎、扁桃体炎患者，可以说每年都要反复发作十几次以上。每次发作，喉咙肿痛，声音嘶哑，吞咽疼痛，有时还会发烧，难受极了。无论打针还是吃各种中西药，都只是暂时有效，不久之后，还是复发。现在介绍一个经验证的方子：用绿茶加蜂蜜代替茶叶治疗咽炎、扁桃体炎，效果非常好。具体做法是：将10克绿茶与30克蜂蜜混合，然后用开水冲泡，温热时经常喝茶。每天一剂，连续10天即可见效。如果每年服用10天，咽炎就不会复发。绿茶味苦性寒，含单宁、叶绿素等。能清热解毒，抗菌消炎；蜂蜜味甘性平，含有糖、氨基酸、酶、维生素及少量矿物质，具有杀菌、解毒、补中、益气、通便的功效。两者的配伍不仅能杀菌消炎，还能提高身体的抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用，可有效防止复发，对急性咽炎、扁桃体炎也很理想。

自制利咽茶

只有红茶可以缓解喉咙痛。它经不起高温。总是往空调房跑。天气忽冷忽热。它患的是慢性单纯性咽炎，又烧又干，很难受。吃了医生的药也不见好转。我偶然在三九Health.康姆上发现了一剂清咽茶，这是一种治疗急慢性咽炎的中药。我按照处方配了三剂。三天后喉咙不适明显缓解，赶紧又吃了三剂，喉咙红肿基本消退。我把这个方子介绍给两个患急慢性咽炎的朋友，服用后效果也很显著。此茶的配制记载如下：金银花30克，玄参15克，知母10克，黄芩10克，生甘草10克，蜂蜜适量。将上述药物放入空保温瓶中，加入1500毫升开水，盖紧，30分钟后开始饮用，一天可喝完数次，每日一剂。这种茶的价格很便宜，每剂只需要4元左右(蜂蜜另计)，在各大药店都可以买到。