喝红茶后头晕 喝红茶后美容

男人喝红茶有什么好处和坏处

会加重失眠。红茶可以缓解疲劳。但对于精神较弱的人，睡眠不好的人不宜喝红茶，会加重失眠症状。

停止消化。你不必空腹喝红茶。空腹喝红茶会使肠胃消化停止。严重的话会损伤胃肠道。可以选择饭后喝。

引起贫血，红茶中有鞣酸类化学物质，会影响人体对食物中铁基团的消化吸收。

会出现心慌气短恶心呕吐的情况，喝红茶会消耗体内脂肪，会有心慌气短恶心呕吐的感觉。

你不能空腹喝红茶。空腹喝红茶可稀释胃酸，减少消化，水的消化率高，导致茶叶中许多不良成分进入血液，引起头晕、恐慌、手脚无力等。

红茶喝多了有什么坏处

喝红茶有很多好处，但是红茶喝多了对人体也是有害的。

比如大量饮用红茶后，人会出现头晕或心跳剧烈的情况，所以一定要注意红茶的饮用量。

同时，不要空腹喝红茶，这样会降低胃对红茶的吸收能力。

红茶也不能和柿子一起吃。

红茶水的其他用途

红茶可以治脚气。茶叶中含有大量的鞣酸，具有很强的杀菌作用，特别是对引起脚气的丝状菌。所以患有脚气的人，每天晚上都要把茶熬成浓汁洗脚，时间长了就好了。但煮茶洗脚要持之以恒，短时间内不会有明显效果。

红茶可以帮助消化。从发酵的角度来说，红茶属于发酵茶，比其他茶温和，所以对身体的刺激性较小，即使脾胃虚弱的人也可以喝。经常喝红茶可以帮助肠胃消化，刺激食欲，保持健康，去油腻，利尿，消除水肿。喝红茶有很多好处，但是要有正确的喝法。大量饮用红茶会导致头晕和心悸。

从时节上而言

绿茶属于微苦寒味。在寒冷的冬天吃，非常容易引起胃寒，还可能影响食欲。

而夏天很热，喝红茶正好可以取其微寒之性，解暑退热，生津止渴。

而且由于夏季天气炎热，人花钱多，出汗多，容易导致血液粘度增加，人容易疲劳头晕。

帮助胃肠消化

从发酵的角度来说，红茶属于发酵茶，比其他茶温和，所以对身体的刺激性较小，即使脾胃虚弱的人也可以喝。

经常喝红茶可以帮助肠胃消化，刺激食欲，有助于健康，去油腻，利尿，消除水肿。

喝红茶有很多好处，但是要有正确的喝法。

过量饮酒会导致头晕和心悸。