孩子适当喝普洱茶有好处

从此，普洱茶不仅解渴品茶，还具有消食、减肥、祛病的功效。普洱茶在日本、法国、德国、意大利、香港、澳门、韩国、台湾省和南洋享有美容茶、减肥茶、长寿茶、减肥茶的好饮品和精神产品的美誉。

孩子可以喝普洱茶吗？

普洱茶解油腻牛羊毒，润肠通便。

长期饮用云南普洱茶的人，40%以上体重下降，脂肪代谢明显。

云南普洱茶治疗高血脂比安托万更有效，降胆固醇效果与安托万相似，长期饮用无副作用。

喝云南普洱茶可以不同程度的降低甘油三酯、胆固醇、血尿酸等。

普洱茶确实有助于降低血浆胆固醇、甘油三酯和脂肪酸，也有降低胆固醇脂肪肝的作用。

普洱茶中的曲霉菌含有微量的解脂酵母，对解脂有效。普洱茶可以降低血液中的中性脂肪和胆固醇。

普洱茶具有杀灭癌细胞、抗突变、防癌、减肥降脂的作用。

儿童每天喝茶不宜超过500cc，茶汤比成人淡。普洱茶、花茶、绿茶是儿童的理想茶。普洱茶氟含量最高，刺激性低。花茶富含茶和花的混合香味，氟含量仅次于普洱茶。绿茶所含茶叶种类繁多，香气清新、汤色金黄或浓绿的绿茶，如文山宝中茶、高山茶等，儿童容易接受。儿童茶比较复杂，需要零食才能买到理想的茶叶。

孩子喝茶的方法是用250cc的开水冲泡2克茶叶5分钟，这样按这个比例冲泡的茶汤不会太浓，每杯茶可以冲泡一次。每天最多冲泡两份，这是孩子可以接受的合理范围。如果家长能这样教孩子喝茶，不仅能喝到健康的茶，还能从小养成爱茶的好习惯！