众所周知喝茶会降低药效,尤其是中药。但是你听说过一些中药如果和茶一起服用会有更好的疗效吗?今天,边肖教你,这四种中药用茶冲服,疗效会更好。清热降火:如金银花、夏枯草等。这些药物可以加入茶中饮用,具有清热、祛火、解毒的作用。注意不要喝太多的茶。
滋阴润燥:如枸杞。龙井、碧螺春等绿茶有吸附作用,可能会降低枸杞的药效。但是嚼过1540个枸杞,如果热体质的人喝点乌龙茶,可以更好的滋阴润燥,保护肺肾。
祛风:如苍耳。中草药如苍耳、辛夷、薄荷叶、白芷等。具有祛风、通鼻、止头痛的功效,用淡茶冲服可缓解过敏性鼻炎。
活血止痛:如川芎。由防风、川芎、白芷等组成的方剂。应配以淡茶服用,可在一定程度上缓解感冒、头痛、头晕、鼻塞等症状。
需要提醒的是,要配药的茶叶应该是铁观音、大红袍之类的乌龙茶,或者是一些高山茶,用文火烘焙。喝茶的时候,也要遵医嘱减少茶的浓度和用量。
最后提醒大家,有些中药虽然可以冲茶服用,但用法用量还是要参考医嘱。含有这些成分的中成药还是要用温开水冲服。大部分补药和含铁丰富的中药不宜与茶同服,否则可能影响吸收。