男女老少都喜欢慢慢泡一壶茶,享受周末的假日休闲。但是,并不是每个人都适合喝茶健身。我们来看看需要什么条件才能与茶隔绝。
肝病患者忌喝茶。
茶叶中的咖啡因等物质大多是通过肝脏代谢的。如果肝脏有病,喝太多的茶会对肝脏组织有害。
神经衰弱小心喝茶。
茶中的咖啡因可以兴奋神经中枢。神经衰弱喝浓茶,尤其是下午和晚上,会引起失眠,加重病情。白天可以上下午各喝一次茶,早上喝花茶,下午喝绿茶,晚上不喝茶。这样,患者白天会感到神清气爽,晚上会早早入睡。
溃疡患者慎用茶水。
茶是胃酸分泌的兴奋剂。喝茶可以增加胃酸分泌量,刺激溃疡面。经常喝浓茶会使病情加重。
但病情较轻的患者,服药2小时后可以喝点淡茶。糖水红茶和奶水红茶有助于消炎和保护胃黏膜,对溃疡也有一定的疗效。喝茶还可以阻断体内亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。
喝醉了要小心喝茶。
茶能兴奋神经中枢,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。同时,喝茶还会加速利尿,使酒精中的有毒醛类在分解前排出肾脏,对肾脏造成极大刺激,危害健康。
所以,对于有心肾疾病或者功能不好的人,不要喝茶,尤其是大量的浓茶;对于健康人来说,可以喝少量浓茶,醒后可以吃大量水果或者喝一口醋,加快人体新陈代谢,缓解醉酒状态。
避免空腹喝茶
空腹喝茶会稀释胃酸,抑制胃液分泌,阻碍消化,甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等醉酒现象,影响蛋白质的吸收,引起胃黏膜炎症。如果喝醉了,可以吃点糖果或者喝点糖水缓解一下。
冠心病患者小心喝茶。
对于心率过快、早搏或房颤的冠心病患者,由于茶叶中的咖啡因和茶碱是兴奋剂,大量饮用浓茶会使其心跳加快,往往导致其发病或加重,所以这类人只能饮用一些淡茶;相反,心率一般在60次/分以下的患者,应多喝茶,不仅无害,还能提高心率,有配合药物治疗的作用。