夏天不能少的三种茶

喝茶是中国的传统习俗，很多人还是习惯每天喝茶。现在夏天到了，喝什么茶好呢？在这里，边肖打算推荐三种适合夏天饮用的茶产品，让你在夏天也能健康地喝茶。让我们来看看。

夏天不能错过的三种茶

银菊茶

配料：金银花、菊花、茵陈各3克，甘草2克。

制作：将药材浸泡在开水中。

功效：此茶具有消暑、清热解毒的功效；在补水、防暑、清热的基础上，适用于咽喉肿痛、青春痘、疔疮人群。

人参枸杞茶

材料：菊花3克，枸杞5克，西洋参3克。

制作：在开水中，所有药材，尤其是西洋参，都要彻底浸泡，否则这种茶的药效会降低，用它代替茶叶。

功效：具有生津止渴、益气养阴的作用；在补充水分、益气养阴、防暑解渴的基础上，适合口干咽燥、气短乏力者食用。

藿香茶

材料：广藿香10克，佩兰10克，生鱼腥草30克(两人份)。

制作：切碎，加入10克红茶；用开水冲泡10分钟，不用茶。

功效：具有祛暑、祛湿、和中的功效；在补水、防暑、除湿的基础上，适用于流行性感冒和轻度中暑患者，是夏季防暑的好饮品。