香石竹茶的功效及禁忌香石竹茶的副作用

清热解暑

清热解暑是香石竹茶最重要的功效，香石竹茶性寒，能清理人体内的热毒，为人体补充大量水分。夏季天气炎热多喝石竹茶，可以防止人体中暑脱水，对维护人体夏季健康大有裨益。中暑过的人可以多喝点石竹茶，中暑症状可以尽快缓解。

维持酸碱平衡

麻竹茶是典型的碱性饮料，能加速人体内各种酸性物质的代谢，维持人体内环境的酸碱平衡，防止酸性体质的出现，预防人体亚健康。麻竹茶可以加速人体内乳酸的代谢，而乳酸是导致人体疲劳的重要存在。其量减少后，人体的抗疲劳能力会明显提高。

利尿肿胀

麻竹茶也是一种能利尿消肿的健康饮品。能改善人体肾功能，消除肾脏炎症，防止膀胱燥热。通常人们在冲泡饮用时，可以加快尿液的生成和排出，防止水流直下。对小便不利或肾炎引起的人体水肿有很好的调理作用。香石竹茶还可以预防热淋浴，当人们小便疼痛时，饮用香石竹茶可以迅速缓解症状。

香石竹茶具有极佳的保健作用，但在饮用时也有一些禁忌，因为这种茶的寒性会增加人体内的寒毒，原本寒性体质或脾胃虚寒的人喝了香石竹茶后会感到身体不适，所以这些人干脆就喝香石竹茶。香石竹茶对女性子宫有一定的刺激作用，孕妇不宜饮用香石竹茶，否则会导致流产，这也是香石竹茶的重要禁忌。适量饮用一些香石竹茶，没有明显的副作用。但如果人们过量饮用香石竹茶，会增加肠胃负担，容易导致腹痛、腹泻，尤其是脾胃虚寒、妊娠的女性。过量饮用石竹茶，副作用会更明显。