为什么办公室白领经常喝花茶,效果如何?
喝菊花茶的利与弊
有了花茶,可以健康的喝皮肤!
办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用?
为什么办公室白领经常喝花茶,效果如何?1.保护视力:菊花茶天天对着电脑。无论你的眼睛长期多么健康,疲劳和干涩都是不可避免的。即使不近视,也要注意经常冲泡菊花茶,这对长期使用电脑导致的眼睛酸涩、疲劳、视力下降等有很大的帮助。制作方法:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,开水冲泡5分钟即可饮用。2.抗辐射:玫瑰花茶辐射是办公室的大敌,防不胜防。玫瑰茄是一种强抗氧化剂,对电子辐射有保护作用。制作方法:玫瑰8朵,玫瑰花蕾2朵(又名洛神花),绞股蓝2克,绿茶2克,用90的水浸泡5分钟即可饮用。3.排毒养颜:金银花茶办公室最明显的症状就是便秘,脸上长痘,这是空气污染、辐射等多重危害造成的。金银花可以清热解毒,消炎祛痘,要常喝。方法:金银花5克,薰衣草3克,甘草10克,蜂蜜5克,用温水浸泡10分钟后饮用。
喝菊花茶的好处和坏处
喝菊花茶的利弊夏天天气炎热干燥,阳光强烈,容易烦躁。喝花茶是个不错的选择。清淡爽口,清热解暑。花茶一直是女性朋友最喜欢的茶饮料,尤其是菊花茶,但是喝菊花茶也有一些讲究。喝菊花茶的利弊1。菊花茶有养肝平肝、清肝明目的功效,用枸杞冲泡更好。经常要面对电脑的人,要适当的冲泡和饮用,保护眼睛。2.菊花茶也有消肿的作用。如果晚上喝水太多,第二天早上醒来眼睛难免会肿。这时候可以用化妆棉泡菊花茶,贴在眼睛上,可以有效减轻眼部浮肿。3.菊花茶还具有解毒强身、祛邪降火、疏风清热、利咽消肿、消除体内积聚的有害化学物质和放射性元素等作用。4.因为菊花味甘性寒,体虚的人不能喝太多,要了解自己的体质,喝合适的花茶。5.菊花茶是性的宣泄,孕妇不宜喝,失眠的人也不宜喝。
花茶搭配,健康喝出好肌肤!
加班加点,饮食不规律,让我特别容易长痘痘,脸真的是疯了。中医给我推荐了几款花茶喝,效果还不错。01.玫瑰、柠檬片、玫瑰、柠檬泡水可以缓解压力过大、烦躁引起的痘痘,还有抵抗消炎的作用。2.枸杞山药红枣月经内分泌失调引起的痘痘,喝这种溶液就能解决。枸杞、山药、红枣洗净,放入养生锅内,煮20分钟。喜欢甜的可以加两片红糖。03.玫瑰,金银花,菊花茶。经常喝这种茶可以排出体内毒素,有效去除脸上的痘痘。04.玫瑰茉莉蜂蜜的功效:玫瑰和茉莉有淡化面部黑色素的作用,蜂蜜有美白养颜的功效。长期饮用不仅可以去除痘印,还可以消除面部色斑。05.玫瑰柠檬片马鞭草功效:专门用于治疗肠胃不好,便秘,毒素堆积引起的痘痘粉刺。6.灯芯金银花麦冬灯芯麦冬有安神助眠的作用,金银花有降火的作用,一起泡茶可以解决加班熬夜引起的痘痘和失眠。