山楂加物两天瘦8斤
山楂菊花饮,山楂、金银花、菊花各10g。将山楂打成碎片,与金银花、菊花一起放入杯中代茶饮用一天。
山楂瓜皮饮,山楂20克,冬瓜皮30克,何首乌10克,槐花10克。将上述原料一起放入锅中煎煮20分钟,滤汁即可饮用。
山楂减肥茶、山楂20克、泽泻7克、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤小豆、茯苓、决明子、陈皮、神曲、夏枯草。将以上原料全部放入砂锅中,用水煎服,滤汁饮用一天。
双根茶,茶根15克,山楂15克,芦根15克。将上述组分一起熬制20分钟,过滤即可饮用。
山楂皮饮料,生山楂、橘皮、荷叶各20g,生薏苡仁10g。将上述配料研成细粉,放入保温瓶中用开水冲泡,一天之内全部饮用。它在三月是有效的。
橘皮茶
中医认为橘皮味辛、苦、温。
具有理气和中、燥湿化痰的功效。
现代药理研究证明,橘皮中含有橙皮苷,具有降血脂的作用,适用于平日痰多肥胖的高血脂患者。
可用适量橘皮,用开水冲泡,盖闷10分钟,然后勤饮代替茶水。
也可将陈皮10克、山楂20克放入砂锅中,加适量水,煎煮20分钟,去渣取汁,泡茶,常饮。
橘皮药膳
山楂酒:陈皮50克,山楂酒1000毫升,白酒500毫升。
先将陈皮切丝,用白酒浸泡,7天后滤渣,用山楂酒勾兑。
该酒具有行气健脾、燥湿止呕、增进食欲的功效,用于食欲不振、胃脘胀满、腹痛等消化不良症。
每天喝三次3050 ml。
橘皮粥:橘皮10g(研末),或蜜饯橘饼1个,糯米50g。
先把米饭煮好,煮到半熟的时候,加入橘子皮或者蜜饯橘饼(切碎),一起煮到熟,早上吃早餐。
此粥能健脾理气,适用于脾虚引起的食后腹胀、口臭、体臭等症。
山楂橘皮茶解油腻健脾胃功效
山楂橘皮茶药茶配方:山楂20克,橘皮5克。方法:将山楂用小火炒至表层取出冷却,放入有橘皮的茶杯中,用开水冲泡。饮用方法:代茶饮用。茶的功效:可以健脾和胃,理气解郁,可以治疗消化不良、食欲不振等症状。