绿茶溶脂、去油、促进新陈代谢的4种美容瘦身方法

1.客家擂茶

茶叶：绿茶粉、薏苡仁。

做法：将绿茶粉放入碗中，加入一些炒熟的薏仁粉(糙米粉、黄豆均可)，加入奶油搅拌均匀，然后用热开水冲泡即可饮用。

功效：滋养美容肌肤，令肌肤水嫩，利尿减脂。

2.超薄绿茶

减肥茶：绿茶粉6克，山楂5元。

做法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后饮用，加开水冲泡继续饮用，每日一贴。

功效：可以消除脂肪中的脂肪，对于散瘀也很有效。

3.荷叶茶

减肥茶：绿茶粉2克，荷叶3元。

做法：用开水冲泡，可以当饮料。

功效：对口干、易长痘、血气不佳、面部皮肤软弱、肥胖有较好疗效。

4.减脂绿茶

减肥茶：绿茶一克，大黄半块钱。

做法：开水冲泡即可饮用。

功效：可治口臭、口腔破皮、退烧、通便、增肥。经常喝这种茶还可以抗衰老。但大便软的人，吃了容易拉肚子，服用时要注意。