韩式减肥茶让你轻松减肥

现在韩剧越来越火，大部分女生都被男主深深吸引。而其他男主在剧中都有女票，所以各种招数秀恩爱，秒杀单身狗。作为单身汪，也很羡慕韩剧女主的曼妙身材。她们怎么会有这么好的身材？它是自然的吗？不，这和他们国家提倡美有关。一旦重视起来，整体水平也会相应提高。最初起源于中医的韩国医术，也深受中医减肥的欢迎，代表人物金倡导的草本减肥茶法更是深受当地百姓的喜爱。她还针对不同类型的肥胖开出了不同的处方。

芍药茶-消除充血

有些女性经常觉得手脚冰凉，其实是因为她们的血液循环不畅，所以主张喝牡丹茶来促进血液循环，把身体不同部位积累的瘀血排出去。方法很简单。将15克野生干牡丹用400毫升水煮熟，剩下一半重量时再加入姜、枣、蜂蜜。

薏米绿茶——消除水的毒性

当体内的积水转化为毒素，就容易诱发水肿。这个时候，你应该多喝一些药草茶，它可以温暖你的身体，排出体内多余的水分。薏仁绿茶可以去除体内湿气，给身体排毒，是个不错的选择。先将薏米100克，绿豆200克左右，水600-800毫升一起煮。当水剩一半时，加入绿茶，保持加热一分钟，关火。记得一天喝三次。

半夏茯苓茶-祛痰郁滞

而且半夏和茯苓都有助于消痰化滞、消化不良，所以对慢性疲劳引起的代谢不良、消化不良、头痛等问题有一定疗效。只需要半夏6克，茯苓4克，水500毫升一起煮10分钟左右，喝的时候可以加一点蜂蜜。但是半夏辛散温燥，使用者要根据个人情况决定是否适合，而茯苓是很多人的。我们经常接触的茯苓膏、申思汤都是用它做的。茯苓健脾利尿，具有降血糖、安神、益气的功效。有些人习惯长期食用。(编辑：李冰月)