有三大压力不要紧 请喝茶帮助你减轻压力

大城市的快节奏生活给上班族带来各种压力。有什么茶可以帮助上班族缓解压力，稳定情绪？今天，边肖将推荐三种茶来帮助你消除年底的紧张情绪。玫瑰花茶

玫瑰味甘，微苦，性温。最明显的功效是理气解郁、活血化瘀、调经止痛。此外，玫瑰花的药性很温和，能温人的心、肝、血，缓解体内的抑郁情绪，有镇静、安神、抗抑郁的作用。

薰衣草茶

这种茶可以净化情绪，缓解压力，放松神经，帮助睡眠，驱风，镇静，缓解胀气，腹泻，头晕，头痛等症状。同时还具有刺激食欲、护肤等作用。

果香菊花茶

这种茶可以镇静安神，舒缓情绪，提高睡眠质量，改善过敏皮肤，美化皮肤。将冲泡好的冷茶包敷在眼睛上也有助于去除黑眼圈。(编辑：关爱华)