桂花红糖桂花红糖的四大功效

红糖是没有经过高度精制和脱色的蔗糖。用最原始最传统的方式手工制作，不添加石灰和红糖香精，没有重金属和农药的污染。红糖除了提供热能外，还含有微量元素，如钙、钾、铁、镁、叶酸等矿物质，营养价值高，有利于人体酸碱平衡。

红糖不是红糖。

想必所有女人，甚至男人，都知道红糖这个词。痛经的时候家人朋友闺蜜都会说煮一碗红糖趁热喝。今天向女性推荐百世百灵的调经、补气血、养食补、水心黑糖。很多人会问，为什么推荐一种水心黑糖而不是红糖？它们是一样的吗？

其实糖的精制方法都是一样的，只是糖之所以有不同的颜色和种类，是因为最终的精制和脱色程度不同。精制程度越高，颜色越白，纯度越高，但甜度并不会随着纯度的增加而增加，反而营养成分会减少。

为什么吃红糖比吃红糖更健康？

原因是红糖是制糖过程中的第一个产品，精炼程度最低，保留了很多矿物质和维生素。不仅营养成分最高，尤其是钙、钾、铁、镁、叶酸，而且有利于人体内的酸碱平衡。现代食物营养强调均衡、天然、粗膳食，红糖就是其中的代表产品之一。喜欢甜食或习惯寻找糖来满足食欲的人可以放弃精致的糖果，转而吃水心古老的红糖，这对身体更好。

一品水心桂花红糖四大功效：

功能：健脾暖胃

桂花性温，属肝脾经，常用于脾胃虚寒，食欲不振，恶心呕吐，或痰饮呕吐，胃气不和所致的呕吐。具有健脾暖胃的功效。

黑色性温味甘，入脾，有补中益气、解中化食、健脾暖胃之功。两者结合，缺一不可。

功能二：活血暖宫

中医研究证明，红糖性温味甘，入脾，具有补中益气、解中化积、健脾暖胃、止痛、活血散寒的作用。因为饮食还是生活习惯的原因，所以很多女性朋友会出现宫寒，月经不调的情况。喝红糖可以温暖子宫，促进血液循环，增加能量，激活气血，加快血液循环，帮助子宫收缩和恢复，促进恶露尽快排出。

功能三：美容养颜

黑糖含有大量的营养物质和叶酸，能为细胞供给能量，补充营养，促进再生。

红糖怎么吃？

黑糖，只要用热水冲泡，就是生理期的最佳饮品，可以帮助加速经血排出。女性坐月子时用黑糖烧开水喝，俗称黑糖水。能活血化瘀，止痛，帮助子宫收缩恢复，促进恶露尽快排出。而且黑糖水中含有较高的葡萄糖浓度，具有利尿作用，可以减少产后膀胱尿液的潴留，从而避免泌尿系统感染。