六堡茶的功效与作用九大保健功能

六种茶的九大保健功能摘自《科学揭密六堡茶的保健养生功效》这本书。本书研究机构：国家植物功能成分利用工程技术研究中心、教育部茶学国家重点实验室、清华大学中药现代化研究中心、北京大学衰老医学研究中心、国家中医药管理局亚健康干预技术实验室。

降低血糖和血脂：

六堡茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素、茶黄素、茶氨酸、茶红素、咖啡因、类胡萝卜素、维生素和矿物质元素等活性成分，具有丰富的降血糖、降血脂功能因子。

减肥：

肥胖是危害人类健康的隐形杀手。适当饮用六堡茶，可以有效控制脂肪代谢，达到良好的减肥效果。

降低血尿酸：

六堡茶富含黄酮类化合物和茶多酚、儿茶素等矿物质元素。具有抗氧化、镇痛和调节体内酶活性的作用，并能降低血液中的尿酸含量。

保护肝脏免受宿醉影响：

研究人员通过动物实验发现，六堡茶中的活性成分能够及时清除酒精产生的有毒乙醛和过量自由基，从而起到解酒保肝的作用。

调理肠胃：

动物实验表明，六堡茶提取物可以提高肠道内双歧杆菌和乳酸杆菌的水平，并在一定程度上降低有害的大肠杆菌和肠球菌的水平。这说明六堡茶能在一定程度上调节肠道菌群。

美容抗衰老：

身体形态、结构和功能在衰老过程中逐渐衰退是普遍现象。六堡茶不仅具有美容功效，还能抑制衰老色素的生成。还具有抗衰老的作用，通过减少体内有毒羰基化合物的生成，减少体内废物的堆积，延缓机体衰老。

辐射防护：

辐射分为电离辐射和电磁辐射，其对人体健康的危害不容忽视。六堡茶水提取物经孵育后，对辐射引起的氧化损伤有明显的保护作用。

消炎清火：

与其他茶叶不同的是，六堡茶独创了儿茶素、多酚、氨基酸、生物碱、黄酮类的独特组合，能显著抑制炎症，达到消炎清火的功效。

祛湿：

六堡茶本身就有养胃的功效，可以去除脾胃的湿气。广东和广西的气候炎热潮湿。适当饮用六堡茶，可以祛湿解暑。