喝完红茶后怎么会头晕？为什么喝完红茶会头晕？

男人喝红茶的坏处

会加重失眠，红茶可以提神醒脑，但是对于精神虚弱的人来说，睡眠质量差的人不适合喝红茶，会加重失眠症状。

阻碍消化，不要空腹喝红茶。空腹喝红茶会阻碍胃的消化。情况严重的话会损伤肠胃。可以选择饭后喝。

引起缺铁性贫血，红茶中含有鞣酸，会影响食物中铁的吸收。

会有心悸和恶心。红茶喝多了会消耗脂肪，引起心悸和恶心。

不要空腹喝红茶。空腹喝红茶会稀释胃液，降低消化功能，增加吸水率，导致茶叶中的不良成分大量进入血液，引起头晕、心慌、手脚无力等症状。

喝普洱茶总拉肚子的原因解析

如今，普洱茶的减肥降脂功效备受消费者关注，可以清胃，达到提神、塑身的作用。

但是有些人喝了普洱茶总是拉肚子是怎么回事？

下面小编来回答。

与红茶、乌龙茶等相比。普洱茶茶性温和，特别容易“醉茶”(喝茶后头晕、肠胃不适等)的人要喝普洱茶。

喝普洱茶的注意事项

有人说喝普洱茶会头晕。

这可能由三个原因造成：

个人体质对普洱茶比较敏感。

茶叶太浓了；

吃得太少，空腹也可能导致晕茶。

喝普洱茶出现头晕时，应及时调整茶的浓度，以达到良好的效果。

有些人第一次喝普洱茶会拉肚子，这是身体适应新食物的一个过程。就像水土不服一样，因人而异，不是每个人都会拉肚子。

只要习惯了，还是可以喝的。

但建议喝第二次泡的普洱茶，或者喝稍微泡过的普洱茶，这样身体容易适应。

喝红茶头晕，主要的原因是：

在红茶加工过程中，发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应。鲜叶中的化学成分变化很大，产生了茶黄素、茶红素等新成分。与鲜叶相比，香气成分显著增加。对红茶中的植物成分过敏会导致头晕。

红茶中的茶多酚和咖啡因能兴奋人的中枢神经系统，导致心动过速和头晕。

红茶有利尿消肿的作用。喝了红茶后，会导致血容量减少，大脑供血不足而头晕。