红茶番茄汤 绿茶番茄汤

步骤方法

因为西红柿含有人体所需的各种营养物质，经常喝这种汤可以及时补充人体所需的各种微量元素。西红柿还能起到很好的预防其他疾病的作用，西红柿对前列腺癌也有很好的预防作用。

同时这种汤也有很好的解毒作用，所以在流感高发期也能起到预防流感的作用，因为流感主要是由病毒感染引起的，这种汤预防流感的效果非常明显，所以在流感高发期要多喝这种汤。

这种汤不仅对身体有很好的作用，而且味道非常好，酸甜清香。它不仅简单而且耗时短。所以这个汤每天做几分钟就很好了，但是需要每天服用。

做法步骤

用勺子轻轻刮下西红柿表面，然后切掉，将去皮的西红柿切成大块。

将准备好的豆腐切块，加入适量调料(葱蒜油盐酱)。

油锅煎好后放入葱、姜、蒜翻炒，然后将番茄丁放入锅中，翻炒至番茄煮出汤汁，再将豆腐、豌豆放入锅中，加入盐、糖、鸡汁，翻炒几下等豌豆完全成熟后装盘即可。

绿茶蕃茄汤茶食介绍

绿茶番茄汤的配料：绿茶1.0-1.5g，番茄50-150g。制法：将西红柿洗净，用开水焯一下，去皮，捣碎，与绿茶混合，放入杯中，加入400毫升开水。吃法：可以当菜吃，也可以一天吃两次。具有凉血、生津、止渴的功效。适应眼底出血、高血压牙龈出血、阴虚口渴、食欲不振等。

绿茶的净含量

“牛肉刀削面”有着超重的辣椒味和浓郁的鸡精味。

刀削面完全是这些调料的味道堆砌出来的。这汤很清，但很浓。如果你认为它是白色的，那就错了。这个汤底很干很热。

「番茄鸡蛋炒刀削面」番茄鸡蛋的炒刀略咸。虽然我们知道这样的快餐零食不要太注重口感，但是真的很普通，吃着就够了。

中医教你如何养血保肝

好血可以护肝，肝藏血。我们平时吃各种各样的食物，就是为了从这些食物中吸收营养，通过血液循环把营养输送到全身，补充身体。

一天怎么吃最养血，具体做法是：早上吃西红柿，中午吃红枣，晚上吃猪肝(或牛肝或羊肝)和菠菜。每天早上吃一个生番茄(不要和米饭一起吃，炒番茄和番茄汤另当别论)。西红柿中多种维生素的含量比较高，对补血有好处。中午喝红枣汤补血。晚上吃菠菜，最好加点猪肝、牛肝或者羊肝做汤。

天怎么吃最养血

具体来说，早上吃西红柿，中午吃红枣，晚上吃猪肝(或牛肝或羊肝)和菠菜。

每天早上吃一个生番茄(不要和米饭一起吃，炒番茄和番茄汤另当别论)。西红柿中多种维生素的含量比较高，对补血有好处。

中午喝红枣汤补血。

晚上吃菠菜，最好加点猪肝、牛肝或者羊肝做汤。