茶 美容护肤的好帮手

养颜残茶

配方：适量残茶。

用法：用剩茶洗脸，养成习惯。

功效：滋润皮肤，一段时间后显现功效。

绿茶沐浴(美肤暖身)

功效：以绿茶为沐浴剂沐浴，可由内而外温暖身体，尤其适用于皮肤病患者。从前有一种说法，茶浴可以美化皮肤，祛除痱子。因为绿茶有清除皮肤表面污垢和油脂的作用，可以预防和治疗皮肤病。平时洗个绿茶澡，可以软化手脚的龟层，美白肌肤。最近发现绿茶中含有的单宁酸能有效抑制致癌物，人们对绿茶浴预防皮肤癌寄予厚望。绿茶颜色清凉，浴室里飘着淡雅清爽的香味，洗澡的时候感觉很舒服。另外，洗澡的时候会觉得皮肤特别柔软光滑，所以只有用第一口茶才能得到这种效果。

配料：适量绿茶渣

注意：应使用pH值温和的茶渣。太酸或太碱的茶都会对皮肤有害。

练习：

(1)取饮茶后剩下的茶渣，放在通风处自然风干，彻底晾干后存放备用。

(2)使用纱布或棉布袋(1020厘米长