谁唱薄荷红茶 薄荷换红茶？

薄荷红茶的好处

众所周知，红茶能抑制铁的吸收；但薄荷可以增强铁的吸收，抵消红茶的抑制作用。

有机薄荷红茶、留兰香和香草的美味组合是促进和舒缓之间的愉快平衡。

明亮的香气和柔滑的薄荷红茶使它非常适合冷热茶。

薄荷红茶的味道和其他留兰香茶很像，但是有更明显的留兰香味道。薄荷红茶一旦变甜就没有苦味了。

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薄荷红茶

材料：红茶茶汤2-5份，鲜薄荷5片；

制作过程：采摘新鲜薄荷，洗净备用。将五片洗净的新鲜薄荷叶加入100ml沸水中，浸泡三分钟，然后倒出薄荷水。将薄荷水倒入茶汤中(如果想要茶汤薄荷味更浓，将三分之二的薄荷水倒入茶汤中，如果想要茶汤更鲜，将三分之一的薄荷水倒入茶汤中)，用勺子搅拌均匀，即可饮用。也可以在薄荷红茶中加入几块冰块，冰镇一下，让薄荷红茶喝起来更凉更甜。

功效：薄荷红茶可以提神醒脑，消暑解暑。喝一口，炎炎夏日瞬间甜，头也不再晕。

薄荷红茶

薄荷茶，顾名思义，是由薄荷和红茶混合而成的一种茶。

薄荷茶味道很凉，润喉；红茶性质温和，经常饮用对人体健康非常有益。如果夏天喝薄荷红茶，非常适合。

薄荷茶制作也比较简单。只需泡一杯红茶，再加入几片薄荷叶浸泡一会儿，薄荷红茶就做好了。

夏天的时候，把薄荷红茶放在冰箱里冷藏一段时间，再拿出来喝，喝起来会比较凉。

如果喜欢，还可以加入适量的糖等。可以让薄荷红茶味道更鲜美。

(来源：东方IC)。

薄荷红茶的做法

薄荷红茶有很好的解渴作用。另外，喝薄荷红茶也能提神。夏天喝点薄荷红茶很有效，可以消除疲劳，对身体也有好处。

薄荷红茶还有利尿的好处。如果排尿困难，可以喝点薄荷红茶。

薄荷茶还可以消炎杀菌，也是排毒的好饮品。

形成主见

刚开始学茶的人很迷茫。东家说东家的道理，西人唱西人的戏。

所以学茶第一关就是形成独立见解。

不管谁的说法好，你都可以好好想想，了解一下，再做判断。

我不一定站在哪一边，但至少我有自己的看法。

这个时候意见是脆弱的，你可能遇到更权威的茶人，你的意见就消失了。

所以这个阶段你需要做的就是多听听别人的意见，然后逐渐形成自己。