祁门红茶能让所有人都喝吗？祁门工夫茶有什么好处？

喝祁门工夫茶有什么好处？

喝祁门工夫茶有什么好处？

祁门工夫茶是产于中国安徽省祁门县的一种茶叶，也是一种优质的工夫茶红茶。它性质温和，味道清新醇厚，内在品质丰富。经常适量饮用对身体有很好的保健作用，一般人群都可以饮用。那么喝祁门工夫茶有什么好处呢？让我们一起来看看吧。

【喝祁门工夫茶的5大好处】

祁门功夫不仅质量过硬，而且保健功能显著。这是因为红茶的成分有很多药理作用。因此，品尝红茶不仅能使人享受平静和优雅，还能在保健和美容方面起到经济和可喜的作用，为红茶增添了更多的魅力。

提神和缓解疲劳

喝祁门工夫茶有提神、缓解疲劳的好处，有助于恢复精神状态。因为红茶中的咖啡因通过刺激大脑皮层兴奋神经中枢，促进思维力的提神和集中，从而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；还能兴奋血管系统和心脏，加强心跳，从而加快血液循环以利于新陈代谢，同时促进发汗和利尿，从而加速乳酸(使肌肉感到疲劳的物质)和体内其他旧废物的排泄，达到消除疲劳的效果。

利尿

喝祁门工夫茶有利尿的好处，可以有效维护肾脏健康。由于红茶中的咖啡因和芳香物质共同作用，使肾脏血流量增加，肾小球滤过率提高，肾毛细血管扩张，肾小管对水的重吸收受到抑制，从而有助于尿量增加。这有利于排除乳酸、尿酸(与痛风有关)、过量的盐(与高血压有关)、有害物质等。和减轻由心脏病或肾炎引起的水肿。

消炎杀菌

喝祁门工夫茶具有消炎杀菌的优点，可以有效避免病菌的入侵。由于红茶中的多酚类化合物具有抗炎作用，通过实验发现儿茶素可以与单细胞细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，从而抑制和消灭致病菌。因此，细菌性腹泻和食物中毒患者喝红茶是有益的。人们也用浓茶敷伤口、褥疮和香港脚。

使解毒

喝祁门功夫茶有排毒的好处，可以有效分解体内堆积的毒素。因为红茶中的碱能吸附重金属和生物碱并沉淀分解，对于饮用水和食品被工业污染的现代人来说是福音。

养胃

喝祁门功夫茶有养胃的好处，所以可以有效的呵护肠胃的健康。由于红茶经过发酵和烘焙，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量降低，所以对胃的刺激性降低。此外，这些茶多酚的氧化产物还可以促进人体消化，所以红茶可以养胃，而不是伤胃。经常喝加糖加奶的红茶，可以消炎保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定的效果。