制作冰茶 冰茶有热量

冰红茶喝醉了对身体是没有好处的

瓶装的冰红茶和其他健康饮料含有更多的防腐剂和添加剂。每天多次涂抹会增加蛀牙的概率，引起肥胖，营养不良等等。对于这类保健饮品，最好尽量避免长时间吃太多食物，改喝一些温开水或者沙棘汁，或者自己做冰红茶。

冰红茶对身体没有身心健康影响。

冰红茶是用来解暑的，对身体本身不好)。冰红茶含糖太多，喝了容易肥胖。大多数健康饮料(如今麦郎)含有防腐剂、香料、色素、生产加工空气污染源等。还不如马上喝温水和酸奶，坚决自己泡绿茶。很值得，也很环保。

运动后补一点水是科学研究。

冰红茶加了点水还可以喝吗

是的，没有问题。具体来说，冰茶本身属于饮料水分。冰茶主要由红茶加糖和其他配料制成。加饮用水只会让味道变淡，不会影响本质。冰茶可以用来做柠檬茶。你只需要加入柠檬片，也可以根据自己的口味加入冰糖和饮用水，所以冰茶还是可以用水喝的，但是不建议开盖后存放太久。红茶可以和冰糖一起喝。红茶具有消炎杀菌、生津利尿、养胃提神、消除疲劳、防龋、促进消化、延缓衰老、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等作用。冰糖有去燥降火、润肺止咳的功效。红茶性质温和，以其杀菌、消炎、清热的功效，并辅以冰糖润肺、止咳、润燥，可在白天一起饮用。

红茶加柠檬，用10元变成柠檬冰红茶的小技巧

柠檬红茶变柠檬冰茶10元小贴士

一个柠檬可以分成两半使用，而不必一次用完。

煮冰红茶需要纯净水，自来水煮开有水垢。如果你喜欢喝绿茶，你可以用同样的方法煮绿茶。

制作冰块，可以把自来水放入杯中，冷冻，冷冻成冰块再用刀切成小块。

冰红茶热量

冰红茶是用红茶加冰制成的饮料，比较适合夏天饮用。

一百克冰红茶有37卡路里，而一瓶300毫升的康师傅冰红茶大约有112卡路里。

冰红茶富含维生素A、C、E、K，还含有多种抗癌抗衰老的微量营养素。

喝冰红茶可以起到抗氧化、抗辐射、缓解疲劳、提高人体免疫力、预防肿瘤的作用。

但市面上的冰红茶是加工饮料，加了甜味的糖精、防腐剂、香精、色素，对人体有害。