枸杞泡茶的功效:四大功效

枸杞富含枸杞多糖、-胡萝卜素、维生素E、硒、黄酮类等抗氧化物质，具有良好的抗氧化作用。枸杞能抵抗自由基过氧化，减少自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延年益寿。

枸杞有甜味。中医认为可以滋补肝肾、明目、养血、增强人的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实际的作用就是抗疲劳和降血压。此外，枸杞还能保肝、降血糖、软化血管，降低血液中胆固醇和甘油三酯的水平，对脂肪肝和糖尿病患者有一定疗效。据临床医学验证，枸杞还可以治疗慢性肾功能衰竭。

滋补肝肾方：用于肝肾阴虚所致的眩晕、眩晕、关节屈伸、心烦发热、盗汗等症。枸杞子30克、冬虫夏草10克、百合50克，洗净加水炖煮，小火炖煮20分钟左右，加入猪肝或羊肝500克及适量调料，煮30分钟左右即可。分几次吃肝和汤。枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，能降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤修复。王德山研究了枸杞抗实验性高脂血症的量效关系和毒性。实验结果表明，枸杞能抑制肝细胞脂肪沉积，促进肝细胞再生。

阳明木方：适用于肝血不足引起的眼睛干涩、视物模糊、头晕目眩、视力疲劳等症状。枸杞100克，女贞子100克，菊花50克，焙干，研成细粉或装入胶囊，每日两次，每次10克。

很多人不知道吃枸杞可以美容。这是因为枸杞可以提高皮肤吸收氧气的能力。此外，还能美白肌肤。