书名:剑上花山茶世家

中国自古以来就是茶的故乡，众所周知，茶对人的健康有很好的作用。如今，茶家人齐聚一堂，在功效上各显神通，相互较劲。我们来看看这些茶都有什么功效。1.铁观音

除了茶的一般保健功能外，还具有抗衰老、抗癌、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥、健身、降火、禁烟、解酒等功能。

2.普洱

普洱茶：同时具有清热解暑、解毒消食、去脂解腻、利尿通便、化痰祛风解表、止咳生津、益气益寿的功效。由于普洱茶经历了从生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目的功效，而熟茶具有降气利尿、通便的功效。

3.武夷岩茶

它含有许多化学元素，如咖啡因、茶多酚、脂多糖等。它的药理特性尤其显著。它不仅能醒心、明目、健脑、除烦、解渴、杀菌、去污、利尿、解暑、醒酒等。还能降血压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老。

4.龙井茶

它能净化血管，预防中风和心脏病。

5.碧螺春

属于绿茶，具有抗衰老、抗菌、防癌、降血脂、瘦身、减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白、防紫外线等功效。

6.黄山毛峰

有利于促进血液循环，降低胆固醇，增加单毛细血管线，增强血液抗凝。同时，黄山毛峰还能起到一定的防癌抗癌作用。

7.庐山云雾茶

具有六大功效，即降血脂、减肥、降血压、抗动脉硬化；抑制肿瘤细胞的产生；滋养和保护胃；牙科保健；消炎、杀菌、治痢疾；抗衰老等等。

8.六安瓜片

有利于预防和抑制癌症；有利于心血管疾病的保健和治疗；有利于减肥，清理肠道脂肪；有利于清热燥湿，排毒养颜。

9.君山银针

具有一般茶的全部保健功效：兴奋解乏、益思少眠、消食化痰、解毒止渴、利尿明目、增加营养。它还具有抗菌、抗氧化、抗衰老和防癌的作用。

10.信阳毛尖

不仅营养成分含量高，还能清心明目、散热止渴、除烦提神、助消化、健脾。

11.太平猴魁

防辐射、降血压、防龋齿、清除口臭。

12.祁门红茶

祁门红茶：能帮助肠胃消化，刺激食欲，利尿，消除水肿，增强心肌功能。

3.菊花茶

降火利尿。

14.玫瑰花茶

美容，放松神经。玫瑰：保湿美容、护肤、活血护肝、缓解疲劳、促进血液循环。可用于治疗慢性胃炎和肝炎。适合妇女和儿童。

15.广西桂香

滋阴补肾，调节机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。

6.薰衣草茶

去除疤痕，美容，放松神经，适合妇女儿童。

7.蜂蜜茶

蜂蜜：滋养润燥，解毒止痛。

18.卡蒙米罗

预防感冒，适合妇女儿童。

9.洛神花茶

降低血压。

20.博卢美娜

重口味，调节消化系统，醒酒提神。

相信大家看到这么多茶的功效后都眼花缭乱了。其实茶家还有很多人才没有展现出来。相信大家看完之后一定会知道茶的功效，在日常生活中通过品茶收获健康生活。

(编辑：李宗梅)