狗牯脑茶的功效与作用:提神、生津、止渴

狗牯脑产于江西省遂川县棠湖镇狗牯脑山。沟谷脑山矗立在罗晓山脉南支的群山中，南北向，南有五指峰，北有老虎岩，东北5公里处有著名的汤湖温泉。山青水秀，溪水潺潺，终年云雾缭绕，四季泉水连绵不绝，冬无严寒，夏无酷暑，土壤肥沃。是著名的茶叶产区遂川的三宝之一。这是一种许多人喜欢的保健茶。下面17茶网就来介绍一下他的功效。

提神醒脑，生津止渴

茶叶中含有茶碱和咖啡因，能兴奋大脑皮层，振奋精神，消除疲劳。喝茶可以刺激口腔黏膜，促进口腔内唾液的生成，排出皮肤毛孔中的汗液，散发热能，有提神解渴的作用。

增进食欲，帮助消化。

茶叶中含有多种物质，能增加唾液和胃液，增进食欲，促进胃肠蠕动，加速消化吸收。

解毒和疾病预防

茶叶中含有抗氧化物质，可以中和人体新陈代谢产生的自由基，化学物质，重金属，放射性物质与人体接触。正是这些自由基氧化人体细胞、蛋白质和脂肪，导致许多疾病。

4.强心利尿

茶叶中的大部分维生素和微量元素可以保护血管，防治高血压和动脉硬化。因为茶叶中含有大量的类黄酮和维生素，会使血液难以凝固。茶能兴奋中枢神经系统，增强心肾功能，促进血液循环，增强肾小球滤过率，增加尿量。因为茶叶中含有大量的咖啡因，具有很强的利尿作用，不仅可以防止肾结石的形成，还可以降低胆固醇。

具有减肥的作用。

茶叶中的多种成分综合作用，可以预防和抑制肥胖。《本草拾遗》中已经提到，茶叶又苦又寒，长期食用会使人瘦，会使人胖.所以，肥胖者如果适量饮用浓茶，会减少脂肪吸收，起到减肥或调节体重的作用。

防止早衰

绿茶中的多酚类物质具有抗氧化功能，能抑制细胞衰老，并能增加超氧化物歧化酶的活性，有利于对抗人体代谢过程中产生的、引起细胞和组织病变的自由基。