肠胃不好可以喝红茶吗？肠胃不好可以喝红茶吗？

胃不好的人喝红茶好不好

很多人喜欢喝红茶，因为红茶对人的健康有很多好处。

红茶中含有一种黄酮类化合物，这种化合物的作用类似于抗氧化剂，可以预防中风和心脏病。

美国一项新的研究表明，每天喝一杯红茶的人比不喝茶的人患心脏病的风险低40%。

那么肠胃不好的人可以喝红茶吗？

常说脾胃不好的人要调养。所谓“三分治七分治”，就是要在三分治的基础上进行七分治。只有在全面检查诊断后，结合精神、饮食、烟酒等多方面进行系统治疗，才能达到理想的治疗效果。

胃病的人可以喝红茶吗？

日常生活作息方面，胃病患者可以喝红茶，一日三餐要定时定量。最好给自己定一个时间表，然后严格遵守。

但是胃不好的人在饮用时也要知道以下几个问题

胃不好可以喝红茶吗？

红茶虽然温，但也不能简单等同于养胃。

茶叶中的茶多酚虽然是好东西，但研究发现它有抗癌等多种功效，但同时也对胃有刺激性，尤其是空腹时。红茶虽然经过发酵烘焙，但与绿茶相比，其中的茶多酚在发酵过程中发生氧化反应，茶多酚含量降低，对胃的刺激性不如绿茶。

即使红茶性温，符合脾胃特点，也不是人人都适合。肠胃不好的人喝红茶也要提高警惕，尤其是喝太浓的红茶。大量的碱性中和胃酸，对胃不利。所以红茶暖胃有一定道理，但和养胃不一样。

喝红茶可以暖胃。

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发酵茶

全发酵茶是指红茶。

下次我问你红茶是不是发酵茶，别答错了。

通过完全发酵，红茶中的茶多酚减少很多，茶性趋于温和，使得红茶口感香甜，不刺激肠胃，反而能暖胃。

胃不好的人可以喝点淡红茶养胃。

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