红茶抗癌、明目、除口臭的作用

红茶的功能

一般来说，女性朋友主要喝花茶，男性朋友主要喝龙井茶和红茶。那么喝红茶有什么好处呢？接下来，边肖将介绍红茶的作用。

红茶是什么？

红茶，英语中的红茶。在红茶加工过程中，发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应。鲜叶中化学成分变化较大，茶多酚下降90%以上，并产生茶黄素、茶红素等新成分。与鲜叶相比，香气物质明显增加。因此，红茶具有红茶、红汤、红叶、甜味的特点。祁门红茶是中国最著名的红茶，是中国第二大茶。

红茶的功能

预防流感

相关研究发现，长期使用红茶漱口或直接饮用可有效预防流感。红茶富含微量元素钾。冲泡后，70%的钾溶于茶中，因此能有效加强心脏的血液循环，减少体内钙的消耗。不过，边肖建议，喝红茶时，切记不要空腹喝。空腹喝红茶会降低消化功能。

帮助肠胃消化

从发酵的角度来说，红茶属于发酵茶，相对于其他茶类来说比较温和，所以对身体相对较弱，即使脾胃虚弱的人也可以喝。经常喝红茶可以帮助肠胃消化，刺激食欲，有助于保持健康，去除油腻，促进排尿，消除水肿等。喝红茶有很多好处，但是要有正确的喝法。喝多了会头晕心慌。

抗癌、抗氧化

茶叶放久后会变成红褐色，这是由于茶多酚氧化成红褐色茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素具有很强的抗癌和抗氧化作用。经常喝红茶有助于健康。

使眼睛变亮

红茶中含有的茶多酚具有抗菌消炎的作用。如果眼睛里出现红丝，可以每天用红茶洗几次。你会明显发现你的视力变得清晰明亮，红血丝也减少了。

止血

红茶中含有丰富的酸，可以防止毛细血管出血。如舌痈、口腔炎、湿疹、牙龈出血等。可以用红茶漱口来治疗。它也可以用于洗澡疮和皮肤出血。

止痒

用温红茶洗头或擦身。茶叶中含有的氟可以快速止痒，有效预防湿疹。

发展

用红茶洗头还可以促进头发生长，消除头皮屑。比如眉毛太细，可以每天用刷子蘸红茶水刷眉毛。时间长了，你会发现眉毛变得自然浓密明亮。

固定牙齿和清洁牙齿

茶叶中的氟化物与牙齿的珐琅质钙化后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还可以消除牙菌斑。饭后两三分钟最好用茶漱口。

消除口臭

红茶含有精油，闻起来很香。早晨刷牙前后或饭后漱口几口红茶，可以使口气清新。经常用红茶漱口可以消除口臭。

去除鱼腥味和油污。

红茶还具有特别强的除臭和去油腻作用。吃完虾蟹后漱口洗手很提神。

一个

耐晒

如果皮肤被晒伤，可以用毛巾蘸红茶轻轻擦拭晒伤的皮肤。因为红茶中所含的鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的黄酮类化合物也有抗辐射作用。(图片来源：视觉中国)