红茶可以用正山赛或者祁门红茶或者伯爵红茶包。泡好后,取50毫升红茶汤,倒入马克杯。
将200ml牛奶倒入玻璃杯中,在蒸汽喷嘴下加热20秒,使牛奶和奶泡形成高温混合物。尽量控制好温度。如果温度超过90度,牛奶可能会沸腾,这样所有的牛奶泡都会被破坏。
上下摇动牛奶和奶泡的混合物,使奶泡尽可能集中在顶部。
用勺子堵住玻璃口,将热牛奶倒入马克杯,留下奶泡,搅拌均匀,使牛奶和红茶充分混合。
将牛奶泡倒入马克杯,使其停留在杯子顶部。于是一杯又甜又暖的红茶拿铁就做好了。】
牛奶红茶
材料:红茶233545茶汤,纯牛奶100ml;
制作过程:首先准备好茶汤,将纯牛奶适当加热,倒入准备好的茶汤中,搅拌均匀。一般来说,300 ml茶汤配100 ml牛奶喝起来比较甜,牛奶的量可以根据个人口味增减。如果觉得不够甜,可以在牛奶红茶中加入白糖,用勺子搅拌均匀,然后饮用。
功效:牛奶红茶能快速补充身体能量,缓解疲劳。
柠檬
配料:红茶233545茶汤、鲜柠檬汁、冰糖;
制作过程:将茶汤倒入杯中,滴几滴新鲜柠檬汁。如果不控制柠檬汁的量,太酸了,就放点冰糖,用勺子搅拌一下,让冰糖快速融化,就可以喝了。或者,如果你觉得牛奶红茶太甜太腻,也可以在牛奶红茶中滴几滴柠檬汁,这样牛奶红茶既有红茶的清香,又有牛奶的醇。加了柠檬汁之后就不会那么甜腻了。
功效:喝柠檬红茶可以解渴、祛暑、祛痰、止咳,是夏天的绝配。
红茶和牛奶能起喝吗
红茶加牛奶有益健康,能结合体内草酸,帮助排泄物,所以有排毒养颜的功效。
人体内有草酸的某些成分。一般草酸可以通过尿液排出体外,而牛奶中的钙可以和草酸结合,可以避免体内过多堆积形成肾结石。
总之,可以说红茶加牛奶有预防肾结石的可能。虽然这种说法没有定论,但有研究表明,在红茶中加入牛奶对身体没有负面或消极影响。
如果想喝红茶奶,可以用优质红茶加奶泡。泡泡散发出来的香气很浓郁,如果加入牛奶,会有滑滑的口感。入口丝滑甜甜的感觉,可以说是非常美好。
红茶很适合女性饮用。它不仅能养血安神,还能保护爱美人士的心脏。