陈皮加红茶的功效 什么红茶可以健脾？

陈皮粥

所需材料陈皮：片，大米10g，半碗。

陈皮用温水洗净，洗净后用清水浸泡大米30分钟，陈皮加水，大火烧开，小火煎20-30分钟左右。

把陈皮拿出来，就拿这个陈皮水煮粥，把米倒进陈皮水里，煮到米烂。

陈邳州，消滞健胃。

入脾肺经，理气健脾，燥湿化痰，降逆止呕。

用陈皮煮粥就更有效了。

陈皮泡水方法

取陈皮少许(不超过10g)，开水冲泡，当茶喝，每日2-3次，直至痊愈。

喝完茶，可以连渣子一起吃。

或者陈皮加姜汤，取生姜、陈皮各5g，加少许糖，加水400ml，煎汤，分3-4次饮用。

陈皮泡水，主要可以健脾和胃。

脾胃运化水湿，所以脾胃的气机可以祛湿、健脾、化痰。

很多中药在煎的时候也需要加入陈皮。作为药物引子，可见陈皮的功效非同寻常。

.[查看详情]。

陈皮加乌龙茶的作用

陈皮20克，加适量水煮乌龙茶，每次23次，适用于脾胃气滞、腹胀、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰者；还适用于预防高血压、心肌梗塞、脂肪肝和急性乳腺炎。

虽然陈皮和乌龙茶的作用很多，但是禁止过量饮用，一天之内也不能过量，否则会对身体产生负面影响，适得其反。

这里介绍一下陈皮和乌龙茶功效的相关话题。相信你看了上面文章介绍的陈皮和乌龙茶的功效后，对陈皮和乌龙茶有了更深的了解。爱茶的朋友不妨试试陈皮和乌龙茶一起喝，可以滋润皮肤，对皮肤有好处，还可以达到预防身体疾病的效果。

健脾喝什么茶 姜茶类

生姜，红茶，做法：将红茶和磨碎的生姜放入杯中，加入适量的红糖，早上喝一杯，有助于清醒头脑。红茶可以养胃。对于肠胃不好的人来说，红茶是茶产品中的首选。生姜有发汗利尿的作用。

蜂蜜姜茶，做法：生姜一片(拇指大小左右)，去皮切丝，水煮30分钟，加蜂蜜23汤匙。经常饮用可以暖胃健脾。

陈皮茶，做法：取陈皮5g，生姜2片，加适量红糖，用开水冲泡，代茶饮，一次一杯，每日二至三次。中医认为陈皮味辛、苦、温，入脾、肺。具有行气健脾、降逆止呕、和中开胃、祛湿化痰的功效。

蜂蜜姜茶，做法：生姜一片(拇指大小左右)，去皮切丝，水煮30分钟，加蜂蜜23汤匙。经常饮用可以暖胃健脾。

红茶，做法：红茶3克，牛奶100克，盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。滤出红茶叶，将牛奶放入锅中煮沸。将牛奶煮沸，加入茶汁，加盐搅拌。奶茶红茶可以消炎，保护胃黏膜，对治疗溃疡有一定的效果。

陈皮茶，做法：取陈皮5g，生姜2片，加适量红糖，用开水冲泡，代茶饮，一次一杯，每日二至三次。中医认为陈皮味辛、苦、温，入脾、肺。具有行气健脾、降逆止呕、和中开胃、祛湿的功效