喝菊花和红茶的时间 喝绿茶饮料的危害

柠檬可以和薰衣草起泡茶喝吗有什么功效柠檬

柠檬可以用蜂蜜泡水喝，可以止咳。如果需要美容，最好用新鲜柠檬。

用柠檬红茶泡茶，柠檬美容养颜，补充维生素，红茶暖胃提神。

新鲜柠檬片和菊花、枸杞、红枣一起泡水喝。能增强人的免疫力，防止衰老；补血调经。

柠檬加上红枣和蜂蜜，可以促进维生素C的吸收，具有美容养颜的作用。

女人喝什么茶最减肥

菊花茶，菊花是秋天最常见的花。菊花本身具有清热解毒、疏肝明目、消炎消肿的功效，但肠胃虚弱的人对菊花茶更敏感。所以可以加1-2勺蜂蜜来缓解这种症状。蜂蜜是一种保护胃的温和食物。建议饭后一小时喝此茶，效果更佳。

生姜，红茶，冬天不要喝绿茶这类凉茶。建议喝生姜红茶。你可以利用姜的辛辣来使你的身体产生热量。据说把你体内积聚的寒气逼出体外，有利于你的新陈代谢。

最推荐饮料

基本上没有限制。这种饮料是无糖、无脂、无热量或低热量的，也是传统饮料。

包括矿泉水、淡柠檬水、绿茶、红茶、普洱茶、乌龙茶等茶，玫瑰、菊花、桂花等花，大麦茶、荞麦茶、淡豆浆。

矿泉水，淡柠檬水，麦茶，淡豆浆，大家都可以喝。

大麦茶、荞麦茶含有B族维生素和氨基酸，也有助于消化；茶叶中含有维生素C、钾和大量的多酚类物质，也能帮助消化；豆浆的营养就不用说了。

选茶要看自己的体质。我喜欢凉凉的喝绿茶和菊花，暖暖的喝红茶、玫瑰和桂花。

如果怕影响晚上睡眠，可能就不要选择含咖啡因和茶碱的品种了。

红茶菊花有什么功效

红茶有什么作用？

将菊花和红茶叶放入带杯盖的瓷杯中，倒入开水。

先把茶倒掉不喝，再注入开水。

2分钟左右就可以掀开盖子，菊花香味四溢。趁热喝了它。

功效：具有清热解暑、解毒消食、去油腻、利尿通便、祛痰祛风、解表止咳、生津益气、延年益寿的功效。(菊花以杭白菊和黄山贡菊为上品)

冲泡菊花普洱的步骤很简单

首先当然是准备好原料，一个冲泡容器，一点菊花，一个巧克力大小的普洱茶(5-8克左右)。也可以放一些加冰糖。菊花和普洱茶的比例没有固定的标准。如果想降火或者喜欢菊花茶的味道，多加菊花。喜欢普洱多的就少加菊花。

将原料放入冲泡容器中(建议用带盖的碗)，用高温开水冲泡。

第一口茶快速冲泡倒掉(洗茶)，然后再装满水。

一般来说，前几泡要快煮，然后一个一个拉长浸泡时间。可以根据个人喜好决定浸泡时间。喜欢喝淡的可以泡一会，喜欢喝浓的可以泡一会。

普洱茶可以反复冲泡。